明理记|心理学家：焦虑未必是件坏事？这4种方法，给自己的焦虑一条出路( 三 )
摒弃这种不健康的心态非常重要 ， 这里只给一个建议——活在当下 ， 老老实实先完成手头的那点事 ， 不是很好吗？
结语焦虑 ， 与之同在的心理状态有多种多样 ， 学会化解焦虑情绪 ， 更要懂得了解焦虑的来源！
@明理记 ， 一个心理学界的干货挖掘机 ， 关注我会让你从心底深处理清思路 ， 得到更多！
经验总结扩展阅读
- 心理学家|男人在哪个年龄阶段，最离不开女人？心理学家的答案很统一
- hbo|爽翻天，HBO开年就送猛剧
- 迷奸 初中生迷奸女教师，聊天记录：“我不想迷奸的，迷奸不会叫。”
- 时光清浅记忆，岁月厚重情怀
- 星座运势 2022年1月20星座运势
- 心理学家：没事胡思乱想是一种病，得治
- 本文转自：速新闻寄件人：刘运刚年龄：47岁职业：社区干部（速新闻记者 徐其崇）“这张明信...|明信片上的“微心愿”?丨愿做“三重父母”的好“儿子
- 写给丧偶老人：你要记住，无论多难过，有三件糊涂事也别做
- 婚姻 容易被已婚男人惦记的女人，往往都有三种通病，希望你没有
- 星座运势 2022年1月19星座运势