1、将准备好的枸杞倒入锅中 。2、将准备好的菊花倒入锅中 。3、准备红枣并将红枣中间的核去掉 。4、倒入水 。5、打开开关煮开5-10分钟 。6、倒出即可喝 。
1、将准备好的枸杞倒入锅中 。
2、将准备好的菊花倒入锅中 。
3、准备红枣并将红枣中间的核去掉 。
4、倒入水 。
5、打开开关煮开5-10分钟 。
6、倒出即可喝 。。
【红枣枸杞菊花茶 补血补气对抗三高】茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容 。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用 。
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