市面上有格式各样的鞋子就有各式各样的鞋垫，鞋垫的功效也各有不同，选择功效相合的且合适鞋垫可以让鞋子更舒适，可是有的鞋垫总会在鞋窜来窜去，让人发愁 。
穿鞋子合适不合适只有自己知道，垫鞋垫舒不舒服也只有自己能感受了 。很多人都喜欢穿鞋子鞋垫，如果鞋垫合适，那么，穿鞋子舒服，走起路来也步步生风 。但是如果你用的鞋垫不舒服，或者垫上总往后窜，那就会很烦恼了 。下面小编就和大家说说，怎么防止鞋垫后窜，解决鞋垫后窜的难题 。
想要鞋垫合适，就需要根据我们的尺寸，来选择鞋垫 。如果我们鞋子或者脚的尺码很正，没有半码的情况，那么可以正常选择鞋垫了，只要垫上的鞋垫，四周都紧贴着内斜边缘，这就很合适了 。
如果我们脚的尺寸不正，那么我们可以选择棉的、羊毛类材质的鞋垫自己都手裁剪，当然，也要把鞋垫边缘做到紧贴到鞋内侧边缘上为宜 。用这种方式选择或者制作鞋垫，一般情况下，是不会来回窜来窜去的 。
如果你说动手做鞋垫好烦，那么可以用现在有的塑胶的鞋垫，这类鞋垫有内增高，或者有脚型的，垫在鞋里，穿上鞋，鞋垫都会很贴合鞋底，同样不会窜 。
如果我们的鞋垫已经开始来回在鞋里滑来滑去了，那么我们就需要对鞋垫进行修补，首先找一块小碎布，折成几折，把它缝补在鞋垫前面或者后面，缝的少一点，避免缝补太多，鞋垫太大，免得鞋垫垫不上 。
【鞋垫老是往后跑怎么办这几招帮你解决问题烦恼】一般鞋垫来回动，是摩擦力不够 。那么，我们增加摩擦力就可以固定住鞋垫了 。方法就是用布料胶水，在鞋底底部密密的点上点，用以增加摩擦力 。
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