和前任复合,靠这3个心理学知识就够了( 三 )


复合也是这样 , 我们要看到对方在感情里真正需要的那部分 。
而且男生可能不擅长“情感表达” , “言语沟通能力”也不是很强 , 所以他需要的不是一个能与他辩论的选手 , 而是一个真正能读懂他的情绪 , 走进他的内心的人 。
所以我们在表达自我的同时 , 复合一段感情 , 我们更要从对方的世界出发 , 去共情他的情绪 , 让他能感受到你在尝试理解他 。
而且有时 , 我们有时只要呆在对方身边 , 陪伴他 , 什么都不说 , 他自然会变得越来越依赖你 。
同理 , 复合也是一样的 , 我们在自我表达时 , 不要争一个高位 , 感情也不是一场竞争 , 如果过于强调输赢 , 就会失去平等感和愉悦感 , 失去灵魂共振的机会 。
和前任复合,靠这3个心理学知识就够了
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“我们在感情里和伴侣的关系 , 归根到底是我们和我们自己的关系 , 所以你首先要处理好你与自己的关系”
其实 , 爱情 , 是给了我们一个机会看到我们自己 。
复合 , 是给我们一次机会去验证 , 我们看待自己的方式对不对 。
因为很多情况下 , 我们自己是看不到自己的问题的 。
你可以问问你自己 , 我们平时对自己的评价 , 是正确的吗?——
我自认为我情绪控制能力还不错 , 但真的是这样吗?
我真的有我想得那么善解人意?
我这样表达 , 会给对方带来什么样的感受呢?
和前任复合,靠这3个心理学知识就够了
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和前任复合,靠这3个心理学知识就够了】当你这样一遍又一遍地自我对话 , 自我询问 , 自我探索 , 其实就是在探寻两个人分手的理由 , 探寻那些往日的争吵、矛盾 , 到底是怎么引发、持续的 。

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