雪雪的鱼|血管的“稀释剂”被发现，不是山楂水，您若爱吃，血管一尘不染( 二 )
此外 ， 对于血脂偏高的人来说 ， 做好这3件事
1、定期检查
对于条件允许的人来说 ， 可以选择血压仪 ， 定期检测自己的血压是否健康 。
2、注意运动
运动能提升人体的代谢速率 ， 提升机体的抵抗力 。
3、戒烟酒
烟酒都很伤身 ， 会加速血管的老化 ， 因此为了血管健康 ， 尽快戒除 。
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