情叔导语：情绪管理越来越成为成为一个热点|当你停止抱怨时，你的好运就开始了
情叔导语：
情绪管理越来越成为成为一个热点 ， 因为人们开始发现情绪能够影响人很多 ， 一个情绪化的人会因为一点琐事闷闷不乐一整天 ， 会因为一次考试失利 ， 好长一段时间都在怏怏不乐中度过 ， 就因为这样的情绪化而做事毫无效率 ， 观察一下周边成功的人 ， 其实他们都是“情绪管理大师” 。
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生活中总是会有各种烦心事 ， 大大小小的 ， 就算是好不容易过上一段舒坦的日子 ， 烦恼也会在某一天突然来访 ， 但是 ， 奇怪的是 ， 我们观察周围的人 ， 总是会有那么一些人脸上总是笑盈盈的 ， 仿佛无忧无虑 ， 但是又总是会有那么一群人总是愁容满面 ， 发生的任何一点小事都能够成为抱怨的对象 。
仔细想想为什么面对同样的情况 ， 为什么人与人之间的反应会有那么大的不同 ， 其实这个问题的中心点就在一个人对于生活的态度是什么样的 。
电源《无忧无虑》当中的女主人公波皮是一个快乐精灵 ， 她已经三十岁了 ， 没有房子 ， 没有存款 ， 还是个单身 ， 不再年轻和漂亮了 ， 集齐了那么多现实因素的情况下 ， 她依旧快乐 ， 开朗明媚 ， 这样的人即使一无所有 ， 也还是能够在黑暗中闪耀如明星 。
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很多被现实压迫着的人看到波皮都会迷惑 ， 她所拥有的这些真的能够让她快乐吗？于此同时也会开始思考 ， 自己是不是对所有的事情都太过于悲观 。
我们总是会羡慕周围那些快活潇洒的人 ， 因为在我们的观念里面 ， 这样的人往往日子过得很好 ， 是个有福气的人 ， 但是人活着就像是一件毛衣 ， 织出来的漂亮图案就穿在外面供人欣赏 ， 但是在漂亮图案下面的一针一线都只有织这件衣服的人才知道 ， 所以那些获得漂亮的人其实也会面对那些烦恼 ， 但是不同的是他们处理这些麻烦的态度永远不是抱怨的 。
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当一个人开始产生抱怨的时候 ， 其实都是觉得烦恼来自于出自己本身之外别的事情里面的 ， 面对看不惯的事情 ， 就是“讨厌的事情”触发了“负面情绪” ， 其实这个过程中有一个很大的可控机制 ， 那就是你本人的态度 ， 态度完全可以把人们处理“讨厌的事情”直达“抱怨”的直线思维逆转过来 。
人产生负面情绪是在是太正常了 ， 毕竟上天给予多少福气就会再给你来多少苦难 ， 但是这些苦难能够影响到你什么就全看你是怎么想的了 。
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情叔结语：
【情叔导语：情绪管理越来越成为成为一个热点|当你停止抱怨时，你的好运就开始了】生活中的绝大部分事情 ， 其实都没有想象中的那么糟糕 ， 只不过我们心理上会对于发生在自己身上的事情放大化了 ， 所以总是觉得为什么惨事偏偏挑中了自己 ， 但是当遇到好事的时候就不会这么想了 。 其实抱怨这样的情绪是最不能够带给人什么的了 ， 无法解决什么 ， 无法转化成动力 ， 只能变成让人不断深陷的沼泽 。
来源：情叔写情书
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