文秀木子|老公出轨想回归家庭,妻子该怎么做,婚姻才能良性发展?( 二 )
这样 , 你的老公才能明白他该怎么做 , 他可以给你你需要的回应 。
如果你只是发泄情绪 , 毫无征兆暴走发脾气 , 你老公就会不知所措 。 因为他感受到的不是你的需求 , 而是你强烈的攻击力 , 那他就会进入“防御状态” 。
直接表达你的需求 , 才能得到你想要的被爱、被重视、被在乎的感觉 。
你也才能感受到老公的爱 , 老公也能知道自己行动的方向 , 知道自己的努力是能起到修复婚姻的作用的 。 如此 , 你们的感情才会往愈合的方向走 。
如果你不直接表达 , 而是把你突如其来的情绪通过指责、谩骂、狂怒、歇斯底里等带有强烈攻击性的行为中 , 老公也会把注意力集中在“防御或者反抗”上 。
当老公无法感知到你的痛 , 也不知道怎么做才是正确的 , 不知道怎么样才能真正弥补你 , 久了 , 他就会丧失修复婚姻的动力 , 他看不到希望 , 你们又彼此消耗 , 那婚姻真的就走向破裂了 。
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