本文转自:钱江晚报一字马、大劈叉、人字旗 65岁 还被小年轻夸他有种微醺般的骄傲( 二 )
【本文转自:钱江晚报一字马、大劈叉、人字旗 65岁 还被小年轻夸他有种微醺般的骄傲】现在的费炳荣生活作息很固定很规律 , 每天上午关注股市炒炒股票 , 下午到健身房进行一个半小时的健身 , 晚上带着便携式音响到公园唱歌 。 如果说健身让费炳荣练出了漂亮的腱子肉 , 同样唱歌这一爱好也给他带来了意想不到的收获 。
费炳荣有一个倒立唱歌的绝活 。 倒立唱歌最大的难点在于控制气息 , 刚开始 , 费炳荣只是倒立唱一些简单的歌曲 , 现在像《青藏高原》这类需要飙高音的高难度歌曲他都不在话下了 。 虽然声音有些嘶哑但丝毫不影响高音部分的发挥 , 因为倒立唱歌他感觉肺活量提高了很多 , 也起到了健身的效果 。
每天晚上他倒立唱歌也成了公园里的一景 , 常常引来不少游客驻足观看 。 “太厉害了!”路人们常常给他点赞 , 不少人专门要来听他的《青藏高原》 , 还有一些唱歌达人特地赶过来和他表演合唱 。
“每天忙得不得了!”退休后虽然没有和女儿住在一起 , 费炳荣的生活因为健身、唱歌变得异常充实 。 一开始他健身只是为了缓解病痛 , 后来身体强健了 , 他练引体向上、人字旗 , 直到现在开始玩健美 。
朋友圈和视频号上 , 他常常晒一些自己的视频 , 收获到的点赞不少 。 “真棒!”“真厉害!”这样的话在他的评论区比比皆是 , 自己的健身成效和比赛成绩得到承认和认可的时候 , 费炳荣感觉有点像喝酒微醺 , 他享受这种感觉 。
10月份在杭州进行的健美比赛 , 费炳荣已经报名了 , 这次他报的是老年组 。
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