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心理学：不要爱上每天“陪你聊天”的人

何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
心理学：不要爱上每天“陪你聊天”的人
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你是否有过这样的经历？
跟某个异性保持较高频率的聊天 ， 没过多久你就发现 ， 好像喜欢上对方了 。
对于这种感情 ， 你又是紧张又是迷茫 ， 你也不知道这样的爱是否确切 ， 是否靠谱 。
你只知道 ， 如果有一天你没有跟对方聊天 ， 你心中就感觉空落落的 ， 似乎缺少了什么 。
有个女生给我留言：
她说自己跟男生聊了一周时间 ， 就不受控制地喜欢上了这个男生；而当两个人线下见面约会时 ， 她才意识到原来自己对这个男生的爱并不真实 。
她只是喜欢自己想象出来的那个男生 ， 而不是现实中的男生 。
心理学：不要爱上每天“陪你聊天”的人
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为什么你会喜欢每天陪你聊天的人？
第一：重复曝光效应
每天出现在你面前的人 ， 很容易调动你的情绪和好感 。
这是一个心理学概念 ， 可以理解为：人们对于熟悉的事物 ， 往往更容易投入好感 。
在亲密关系中 ， 我们经常提到的“日久生情” ， 就是这个道理 。
因为你跟对方相处的时间比较久 ， 你们彼此熟悉、了解 ， 互相信任 。
所以在对方身上 ， 你能感受到足够的安全感；尽管你们之间的爱意并没有那么深刻 ， 但这样的熟悉度 ， 让你觉得对方就是最适合你的人 。
而每天跟异性聊天 ， 就是一种“重复行为” 。
在聊天的过程中 ， 你的潜意识里就给对方身上加了“滤镜” 。
这种滤镜 ， 会让你忽略对方身上的缺点 ， 只看到了对方的优点 。
“情人眼里出西施” ， 也是同样的道理 。
因为你先入为主地给对方贴上了“美好”的标签 ， 所以你悄悄地喜欢上对方后 ， 就会坚信自己的判断 。
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第二：是习惯 ， 更是依赖
每天跟同一个异性聊天 ， 你很快就会对他产生较深的依赖感 。
而这种依赖感 ， 来源于“习惯” 。
什么是习惯？
你每天坚持并且重复去做的事情 ， 就会成为你的习惯 。
【心理学：不要爱上每天“陪你聊天”的人】每天早睡早起 ， 这会让你养成好的作息习惯；
每天坚持锻炼 ， 运动 ， 这让你养成好的生活习惯 。
而你每天跟对方聊天 ， 就会把对方当成你生活中的习惯 ， 把对方当成依赖 。
一旦某天对方没有找你聊天 ， 或者你没有时间找对方聊天 ， 你就觉得整个人都少了一些什么 。
人们常常把习惯跟爱情混为一谈 ， 但习惯并非是爱情啊 。
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为什么“线上聊出来的爱” ， 靠不住？
实际上 ， 很多人面对感情这件事都会“不理智” 。
毕竟 ， 爱情会让人的智商降低 。
第一：网恋是不确定的
如果你因为频繁聊天喜欢上对方 ， 那么你也会因为聊天喜欢上更多的人 。
你一周换一个人聊天 ， 那你一个月就会喜欢上4个陪你聊天的人 。
换句话说：
你并不是喜欢对方 ， 而是在你孤独的这段日子里 ， 对方刚好出现在你的生活中 ， 陪你打发无聊的时间 ， 慰藉你的情绪 。
对方给你提供了情绪价值 ， 所以你才会喜欢上他 。
但每天停留在网络中的爱 ， 靠得住吗？

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