高血压这个恶魔 ， 可不是省油的灯 ， 他在人体内横冲直撞 ， 给心、脑、肾、眼、血管造成了巨大的损害 。高血压并发症众多 ， 危害不容忽视 ， 那么 ， 如何判断血压是否正常？下面就快和小编一起了解相关知识吧！
如何判断血压是否正常？
【如何判断血压是否正常 为什么会出现高血压】正常血压 ， 我们从中国高血压联盟和我们中国高血压的“指南”确定的是高压在140mmHg ， 低压在90mmHg以下 。
但是这个值是确定在三次血压测量 ， 都要在这个值以下 ， 我们才能他是一个正常血压 。
一次不能算 ， 因为有些人有一些个体情况 ， 应激状态 ， 这时候会影响到血压的波动 。
血压是随着人的活动 ， 心跳 ， 以及一些运动状态 ， 血压有一个变化过程 。
但是高血压病人 ， 他的血压的这种增高 ， 可能在这些人更为明显 ， 就正常血压的人 ， 他会也有血压波动 ， 但他的这种血压波动是在这种高血压的指引下 。
比如说我原来是110mmHg/70mmHg ， 我活动以后 ， 可能是120mmHg/80mmHg ， 那么他也有增高的趋势 ， 但是他属于正常 ， 而我们诊断高血压是140/90mmHg以上 。
为什么会出现高血压？
血压形成取决于两个条件：
第一个条件是心脏的收缩 ， 心脏的收缩 ， 把血打到血管中 。
第二条 ， 也就是血管的弹性 ， 那么心脏收缩血管 ， （血液）打到血管以后 ， 对血管壁产生一个压力 ， 那么这就是血压 。
一般我们指的高血压 ， 就是血压在140mmHg/90mmHg以上 ， 所以它表现为两点：
第一点 ， 心排血量的增加 ， 就是它的压力过高；
第二个 ， 血管弹性的一些问题 ， 比如说阻力的增加 ， 或者是弹性的下降 ， 都会产生血压的增高 。
所以高血压是一个病态血压高 ， 所谓的高是指的超过140mmHg/90mmHg以上 ， 我们叫高血压 ， 那么临床（就）诊断高血压病 。
高血压是如何分级的？
高血压 ， 我们首先是根据血压的水平分级 ， 分为1、2、3级 ， 或者轻、中、重 。
我们说收缩血压 ， 从140mmHg到160mmHg ， 那么每增加大概19个毫米汞柱 ， 就是到160mmHg以下 ， 那么舒张血压每增加9个毫米汞柱 ， 我们就增了一级 。
所以我们在1级2级3级这个血压 ， 就是从140mmHg到159mmHg ， 160mmHg到179mmHg ， 大于等于180mmHg ， 我们就分为轻中重 ， 或者是1级 ， 2级 ， 3级血压 ， 这是指的高压 。
低压也是这样 ， 就是收缩压每增加19个毫米汞柱 ， 舒张压每增加9个毫米汞柱 ， 那我们就叫升了一级 。
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