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抗抑郁药物每年为制药业带来近170亿美元的收入 , 但科学研究表明 , 这些药物的疗效有限 , 而饮食、运动、光疗法和认知行为疗法等自然疗法的效果并不逊于药物治疗 。
抑郁症导致名人自杀 , 往往容易引起大家的关注 。而实际上 , 抑郁症不只是名人专属疾病 , 你身边的他 or 她也可能正在抑郁 。这个群体的病症往往还被亲人和朋友忽略 , 殊不知因抑郁症而自杀的人数可能比你想象得多 。
例如美国 , 因抑郁症而自杀的人数超过枪支问题导致死亡的人数 , 更可怕的是自杀率几乎在美国所有州都在持续上升 。
美国疾病预防和控制中心报告称 , 自1999年以来 , 美国自杀死亡人数增加了30% , 加拿大也呈现类似趋势 。
与之相关的是 , 在自杀率上升的一段时期内 , 抗抑郁药物的使用量也激增了65% 。到2014年 , 12岁以上的美国人中 , 大约8个人就有1人报告称最近服用了抗抑郁药物 。
马特?斯特劳斯(Matt Strauss)在加拿大安大略省圭尔夫市从事急救工作 。他发现 , 有10%~15%的病人或是自杀或是服药过量 。而在这些病人中 , 过量服用抗抑郁药是很普遍的现象 。
但抗抑郁药效果不明显是医生临床实践中经常会遇到的一个现实问题 。
药物可能达不到预期效果将抗抑郁药与安慰剂(假抗抑郁药)的效果进行比较 , 研究显示 , 前者的疗效虽然更大一些 , 但其效果仍然令人失望 。
“52分汉密尔顿抑郁评定量表(HDRS)”测试结果表明 , 服用抗抑郁药氟西汀(百忧解)或文拉法辛(郁复伸)的患者测试得分平均下降11.8分 , 而服用安慰剂的患者测试得分平均下降9.6分 , 显然这些药物的效果很有限 。
这并不是说抗抑郁药毫无作用 , 而是说 , 在我们考虑精神健康问题时 , 通常会优先考虑使用抗抑郁药 , 但实际上它们并不能达到理想的疗效 。
还会遇到这样的问题 , 比如 , 马特提出 , 当HDRS测试只是下降2.5分时 , 是否值得服用一片有无数潜在副作用的药片?
这些副作用包括体重增加、勃起功能障碍和内出血等 , 即使有人认为是值得的 , 另一个问题是 , 服用抗抑郁药似乎并不能降低自杀风险 。
【真抑郁和假抑郁测试 氟西汀】此时或许可以试试其他疗法!
自然疗法 , 逐渐被接受和认可之前 , 对一些自然疗法 , 如脊椎指压疗法、针灸疗法和顺势疗法等替代疗法等并不赞同 。
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