因为|头发细软且油性发质的人该怎样护发?

首先饮食作息方面 , 注意以下几点:
1.少吃高油高糖的食物
2.作息规律尽量避免熬夜
3.尽量避免长时间对着电脑
这些都更容易导致头发出油
关于洗护方面 , 我个人认为:
1.使用无硅油的洗发水对头皮负担更小 , 不易堵塞头皮毛孔 , 能更好地缓解头皮出油和长痘的情况 。 (因为我头皮上会长痘 , 跟脸上那种青春痘一样 , 长出来很疼 , 使用无硅油的洗发水之后感觉有所缓解)
【因为|头发细软且油性发质的人该怎样护发?】2.无硅油洗发水推荐
3.护发素不要抹到头皮上 , 会给头皮造成巨大的负担 。 女生长发发尾毛糙部分使用就可以了 , 男生短发的不要用护发素了 , 就算想要只抹在发尾分分钟也会因为沾到头皮上 。
4.吹头发的时候想要头发发根部位更加蓬松 , 可以低头让头发垂下来吹 , 或者跟你平常发型走向反方向吹 , 吹干后再用梳子梳回来 。
5.吹干头发后在发尾使用营养喷雾或护发精油 。

因为|头发细软且油性发质的人该怎样护发?
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swing喜悦氨基酸洗发水

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