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|53岁阿姨讲述：想要晚年幸福生活，退休后要做到这六点( 二 )


|53岁阿姨讲述：想要晚年幸福生活，退休后要做到这六点
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人贵在坚持 ， 有些事情我们一开始做的时候并不会有模有样 ， 长时间积累下去就会形成一个思维模式 ， 让我们能够把一件事情持之以恒 ， 时间久了就会越来越喜欢做自己喜欢做的事情 。
现在也有越来越多的老年培训班供我们选择 ， 其中的课程丰富多彩 ， 在培训班中我们可以结识不少同龄人 ， 大家聚在一起更有话题 。
第二 ， 转变思维 ， 放松心态 。
一开始从工作岗位退休以后会有一种落寞的感觉 ， 毕竟以前忙忙碌碌 ， 生活很充实 ， 退休以后除了工资上有了不少的下降以外 ， 个人感觉也会空虚寂寞 。
有不少老人会觉得自己退休以后工资待遇少了 ， 就应该从生活中勤俭节约 ， 这样才能够省钱 ， 其实到了老年 ， 吃喝并不会花费太多 ， 凡事都应该以自己身体为重 ， 只要身体健康才是硬道理 。
把心态放轻松调整好一切 ， 平时多出去走动 ， 呼吸一下外面的空气 ， 不要长时间地宅在家里 ， 只在小范围运动 ， 我们偶尔也要多出去走一走 ， 去外面的世界看一看 。
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人与人之间要沟通要了解 ， 平时也可以去小区的老年活动室 ， 和其他的老人聚在一起 ， 谈天说地 ， 交换感情 ， 让自己充实起来 。
第三 ， 多关爱自己和家人 。
到了晚年时候 ， 自己和家人才是最重要的 。 年轻的时候我们为家庭付出了一切 ， 忙忙碌碌 ， 为孩子和家人奔波 。
现在终于停下脚步 ， 可以有时间好好的为自己而活 ， 所以我们要多关爱自己 ， 把自己的生活过好 ， 以后才能爱他人 。
家人是自己最亲近的人 ， 老伴也是那个将来会陪我们到生命终点的那个人 ， 所以多和家人和谐相处 ， 对于有父母的人来说 ， 此时父母也应该年纪很大了 。
常回家陪伴父母 ， 也是我们应该对父母所尽的孝心 ， 此时的我们无事一身轻 ， 没有工作的压力和生活的烦恼 ， 无尽的享受这美好的晚年生活 。
第四 ， 可以适当地选择再找一份工作 。
我们常常在新闻中看到有些家财万贯的老人手里有很多房产 ， 但是他们还是会选择去做保洁或者做清洁工 ， 其实他们并不是很缺钱 ， 而是想要找一个工作来打发时间 。
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女人一开始退休的时候 ， 想法和过一年以后的想法有很大的区别 ， 在家玩的时间太久会觉得无趣 ， 此时不如找一份临时工 ， 既可以打发时间 ， 又可以给家庭增加收入 ， 让自己的晚年拥有更多的资本 。
第五 ， 保持清醒的头脑 。
很多女人退休以后都喜欢参加一些射击活动 ， 或者和同龄的老人参加聚会 ， 当然这是有利于身心健康的活动 ， 老人们在一起说说笑笑 ， 可以让身心更加活跃 。
但是不可否认不少有心之人利用老人的善心行骗 ， 老人们应该保持清醒的头脑 ， 不论什么时候都应该对陌生人提高警惕 ， 特别是要求老人投资的情况 ， 我们就要时刻警醒 ， 千万不要上当受骗 。
时刻警惕 ， 不要贪小便宜酿成了大祸 。
第六 ， 加强学习 。
活到老学到老 ， 这句话永远适用 ， 现在社会发展迅速 ， 人们的学习也不应该停止前进 ， 对于老人也是一样的 ， 如今网络发达 ， 我们要有接收新鲜事情的能力 。
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