免疫|皮肤屏障受损该怎么办？
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你真的了解皮肤屏障吗？皮肤屏障受损后该如何修复？
一．皮肤屏障是什么？
皮肤屏障是健康美肌的守护神 ， 它的好坏决定了肤质的好坏 。 皮肤屏障主要由皮脂膜和角质膜和角质层组成 。 主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用 。 过度频繁的用力剥脱、去除 ， 无异于对皮肤的天然屏障进行“强拆” ， 容易造成皮肤干痒、敏感、发炎 。
二．皮肤的屏障包括什么？
大部分人的理解:角质层就是皮肤的屏障 。 但皮肤屏障不仅仅是角质层 。 它包括物理屏障、化学屏障、微生物屏障和免疫屏障等 。
物理屏障：例如角质层 ， 它的作用就像城墙一样 ， 抵御外敌入侵 。
它一方面可以锁住水分 ， 另一方面外界的物质就不能轻易的进入 。
微生物屏障：皮肤上面有大量的微生物 ， 各种微生物之间保持平衡 ， 与免疫系统密切互动、防止感染 。
免疫屏障：例如白细胞 ， 还有身体的免疫功能等 。 当细菌入侵时 ， 白细胞可以吞噬入侵的细菌 ， 身体的免疫系统也会启动 ， 从而保护皮肤 。
三．皮肤屏障受损后有哪些表现？
1. 皮肤容易干 。 如果你的皮肤开始变干 ， 慢慢锁不住水分 ， 那就说明你的皮肤屏障受到了损伤 ， 因为皮肤屏障最重要的一个功能就是保湿 。
2. 皮肤容易脱皮 。 在正常的皮肤状态下 ， 皮肤也是会脱皮的 ， 但是有一个例外 ， 例如你是油性肌肤 ， 这种情况下皮肤还脱皮的话 ， 很有可能是皮肤屏障受损了 。
3. 容易刺激、发红 。 皮肤屏障的一个重要功能就是抵御外界刺激 ， 让我们皮肤具有耐受力 ， 所以正常情况下 ， 我们不至于一换季 ， 风一吹或一用护肤品就刺痛、发红 。 但如果你比较容易刺痛 ， 发红 ， 说明你的皮肤的抵御能力下降了 ， 也就是屏障是有受损的 。
四．皮肤屏障如何修复？
1、清洁 。 不要对皮肤过度清洁 ， 皂基成分的洗面奶和暴力的洗脸手法 ， 会让角质层变薄形成敏感肌 ， 请要对脸温柔一点 。
2、保湿 。 保湿的作用并不是直接修复 ， 而是营造一个湿润的环境 。 皮肤是有很强的自我修复能力的 ， 只要提供一个适合的环境:湿润的环境 ， 在这样的环境下 ， 皮肤可以自行修复 。
【免疫|皮肤屏障受损该怎么办？】文章最后 ， 小编提醒各位爱美的朋友 ， 屏障修复记住“温和清洁、保湿锁水 ， 强健屏障 ， 严格防晒”这16个字哟~
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