女人想要的幸福生活九大要点( 二 ) _生活百科

当你专注于这些活动时，你可以达到很棒的意识状态，不再在乎时间过得多快。这是一个非常快乐的公式。

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7. 建立自尊心
你知道人类大脑有能力传递对自己外貌、才能和智慧的负面想法和怀疑吗?加州大学旧金山分校的精神病学专家卢恩?布里奇丁(Louann
Brizendine)在2006年出版的《女性大脑(The Female Brain)》解释了神经系统如何产生一种阻碍女性自尊的怀疑感。
他说，女性过去发生或失败的事情总是留在脑海里，而且无法删除。
大脑的想法影响建立自尊，通过阅读有关女英雄的文学作品，女性脑海里的负面想法也会随着时间的推移逐渐改变，自尊心也会逐渐增强。如果可能的话，在这个阶段内，尽量不要阅读关于女人服装、妆容等等相关书籍。
8. 不要忘记恋爱
或许大多数女性都希望与有钱人结婚，过上买名牌包、吃大餐的满足生活。不顾一切谈恋爱，并习惯在结婚前，把身体和灵魂全部交给她的男人。她们对如何选择理想的伴侣或婚姻、家庭和孩子的关系不再有任何意见了，她们只希望安逸享乐就行了。
现代女人花了很多时间打扮，在工作上奋斗，并向人们证明她们有幸福的婚姻。目的是什么?看看自己，思考并评估自己的能力，不要给自己施加压力。否则，总有一天你将不再认识你在这个世界上的身份了!