睡眠免洗面膜，就是指的是我们在晚上做完所有的基础护肤之后，将睡眠免洗面膜敷在脸上就可以直接睡觉不用管的一种面膜，但是你真的会用睡眠面膜吗？来了解一下免洗睡眠面膜怎么用吧 。
免洗睡眠面膜用起来比较方便，可以直接涂上就睡觉，没其他面膜用起来那么麻烦，那今天我们来看看免洗睡眠面膜怎么用吧 。
1、基础护理
在使用免洗睡眠面膜前，不是简单的清洁肌肤就够了，基本的护理步骤一定不能少 。因为睡眠面膜要兼顾到透气性，所含油脂也比较少，营养成分一般不会很多 。尤其是对于干性肌肤来讲，如果直接只用睡眠面膜，对肌肤的改善效果很小 。所以在使用睡眠面膜前一定要做好卸妆-洁面-化妆水-乳液，如有需要，可在化妆水后使用精华素、乳液后使用晚霜 。这样全套下来，才能起到事半功倍的保养效果 。
2、用法要得当
在使用免洗面膜之前，可以对脸部进行热敷，这样有利于将毛孔进一步打开，更好地让面膜发挥作用 。方法：可以使用温热的毛巾直接覆盖脸部3分钟，或者是使用蒸脸器进行蒸脸1分钟左右 。
在使用免洗面膜之前，应该先将头发整理好，让面部完全暴露，不仅不会使面膜沾到头发上，还能够让肌肤更好地接触到免洗面膜 。并且可以在眉毛位置涂抹适量的面霜或者是橄榄油以保护眉毛 。
将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹 。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应 。必要时放置眼垫保护 。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位 。
将免洗面膜均匀涂抹在脸上之后，为了减少表情肌的扯动影响到面膜的效果，最好是能够采取躺卧位，而且这样还能够帮助放松身心，更好地让肌肤享受面膜的滋润 。
3、清洗睡眠面膜
经过一晚上的滋润，早上起来就要及时洗掉睡眠面膜了 。洗掉睡眠后，也一样要用洁面产品洁面，因为经过一晚上，我们脸上会分泌油脂，单单用清水是无法清洗干净的 。所以，洗掉睡眠面膜后，最好还是再用洗面奶清洁一次，然后再进行接下来的护肤步骤 。
4、不适宜人群
如果你是油脂分泌非常旺盛的肌肤，那么最好不要使用睡眠面膜 。因为睡眠面膜会让你肌肤不够透气，油脂无法排出，那么就会导致痘痘、粉刺产生 。如果你是长痘肌肤，那么也尽量不要使用，或者避开长痘痘的部位 。
5、使用频率
【免洗睡眠面膜怎么用，教你睡眠面膜的正确使用方法】睡眠面膜固然好，但也不可以天天使用 。天天使用会给肌肤造成负担，营养过剩，甚至会导致脂肪粒的产生 。一般一周使用两到三次就已经足够了 。
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