急救|熬夜后长痘痘、黑眼圈加重，这一招急救方法真的绝了
痘痘、暗黄、眼袋、黑眼圈、毛孔粗大 ， 这些熬夜引起的肌肤问题 ， 我们要怎么急救 ， 才能让肌肤恢复好状态呢？
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问题肌肤“急救”方案
1、黑眼圈和眼部浮肿
一般来说 ， 黑眼圈和眼部浮肿 ， 都是因为工作压力大、睡眠不足、睡前饮水过多造成的 。
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急救方案
1、用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴位置 ， 大约5分钟后拿开 ， 毛巾的热力会促进局部血液循环 。
2、接着再用冷毛巾敷1分钟 ， 令毛孔收缩 ， 然后涂上眼霜 。 此外 ， 还可将汤匙放进冰箱冷藏 ， 次日将凸面轻轻贴于眼皮约30秒 ， 金属特有的冰凉感会使毛细血管收缩 ， 缓解肿胀 。
眼霜和眼膜都能通过快速补充水分、消除疲劳、增强肌肤弹性 ， 缓解熬夜导致的眼部浮肿和黑眼圈问题 。
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但由于各类眼霜、眼膜的配方不同 ， 所以在选择的时候要选适合自己皮肤状态的 ， 不知道怎么选购的 ， 可以来咨询嘉玲哦~
2、黑头和痘痘
黑头和痘痘是常见的肌肤问题 。 熬夜会加速肾上腺激素分泌 ， 使皮脂分泌增加而堵塞毛孔 ， 加剧黑头和痘痘问题 ， 此外 ， 压力、紧张等因素也会导致情况恶化 。
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及时为皮肤“补充营养”是缓解黑头和痘痘的有效方法 。 一般来说 ， 皮肤在晚上11时进入修复状态 ， 应尽量在这之前进行皮肤清洁和保养 。 这样 ， 即使不能睡觉 ， 也能使皮肤按时得到养分与水分补充 。
急救方案
1、晚间清洁时 ， 使用成分温和、纯净的洗面奶 。
2、洁面后 ， 用化妆棉蘸取无酒精成分的爽肤水按压脸部 ， 并选用油脂调节类护肤产品 ， 以保持皮肤清爽 。 （晨间的洁面方法与夜间一致 。 ）
3、如果前一天晚上没睡好 ， 第二天早晨可以冲10分钟热水澡 ， 这样可以促进全身血液循环 ， 舒缓紧张情绪 ， 改善皮脂分泌过多的问题 ， 迅速恢复气色 。
3、毛孔粗大
熬夜不但能够引起皮肤油脂分泌过多 ， 还会使肌肤变得粗糙没有光泽 ， 毛孔变得日渐粗大 。
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此外 ， 若是平时为了赶时间 ， 清洁做得不够 ， 也会带来毛孔粗大问题 ， 还会导致出现黑头或色素沉淀等 。
急救方案
1、不管有多累 ， 切记彻底卸妆 。
2、在完成卸妆之后 ， 再用洁面乳进行清洁 。
3、洁面后使用爽肤水 ， 可以控制面部油脂分泌 ， 也能令精华素及乳霜等护肤品更容易被吸收 。
【急救|熬夜后长痘痘、黑眼圈加重，这一招急救方法真的绝了】
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