夜行梦话|你以为的小事,正在一点点蚕食你自己!
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图:堆糖(侵删) 文:小梦
【夜行梦话 , 小梦倾听】:全网同名 , 欢迎关注 , 转载请授权 , 抄袭必究!期待您的故事 。
看了一个新闻 , 某医院接诊了一名二十岁的癫痫患者 , 而诱发她发病的原因 , 竟然是因为长时间的熬夜 。
其实 , 类似的消息 , 我们在自己的相亲相爱一家人群里 , 也看了很多 , 可是为什么总是没有人引起足够的重视呢?
或许 , 就像网上说的那样:更多的时候 , 人们总是透支身体 , 获取快乐 。 因为总有人在认为 , 反正 , 下一个生病的不会是我 。
1.明天和意外 , 我们永远不知道哪个先来
曾经 , 网上有个新闻 , 一位房产公司的董事长被诊断出窦性心律、T波异常的症状 。
当医生建议他住院治疗的时候 , 他很干脆地拒绝了对方 , 并表示 , 自己的身体素质很棒 , 完全没有必要小题大做 。
甚至 , 他在自己的朋友圈发了动态 , 吐槽了医生的小题大做 。 并一连吐槽了整整五天 。
可是 , 悲剧还是发生了 。 他在拒绝入院的五天后 , 不幸离世 。 抛下了他的妻小和引以为傲的事业 。
其实 , 很多的病症在最初的时候 , 都是没有明显的症状的 , 却可以在发病的时候 , 带来不可估量的后果 。
同样的 , 我们也没有办法估计 , 自己只是普通的身体抱恙 , 还是身体已经在发出预警信号 。
就像网上说的那样:‘我们永远无法估计明天和意外哪个先来 。 “
所以 , 珍惜生命的第一步就是 , 不要小看任何一个身体信号 。 那可能都是我们保护自己的最后机会 。
2.人生 , 是会有很多无奈
和朋友谈起熬夜的问题 , 朋友说:”其实这个年头 , 如果可以的话 , 谁又愿意熬夜呢?“
朋友的公司是最基础的996工作制 , 对于他们来说 , 每晚十一二点下班是常事 , 回到家洗漱完成也要凌晨时分 。
哪怕是周末 , 熬夜也从没有停歇过 , 毕竟生物钟并不是那么容易修改的 , 自然而然的 , 熬夜就成了家常便饭 。
生活中 , 其实很多人都有无可奈何的熬夜 , 比如加班的员工 , 跑夜班的司机等等 , 这都是生活的压力 , 让大家不得不这么做 。
但是 , 同样的 , 也有很多人 , 是习惯性熬夜 。 那些放不下的直播和电视剧 , 打不完的游戏和看不完的小说等等 。
【夜行梦话|你以为的小事,正在一点点蚕食你自己!】其实 , 我们心里都很清楚 , 即使等到第二天醒来 , 它们依旧还是会存在 。 可是 , 就是按不下那个暂停键 。
过去总是想着 , 再等等就结束了 。 却从没有想到 , 有时候 , 你这一等 , 可能就耗尽了本来可以使用更长的健康身体 。
3.喜欢 , 不能靠消耗维系
在网上看到一句话:”你应该是从喜欢里得到力量和快乐 , 而不是花光了力量和快乐 , 去喜欢 。 “经验总结扩展阅读
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