傅一老师的情感问答|挽回的关键其实是满足前任的需求,那前任的需求是什么呢?( 二 )
“你为什么这么懒?不打扫房子 。 我每次都做 。
你已经说过几百次了 。 你干吗不打扫一下?”这是一个错误的表达 。
“房子乱糟糟的 , 看得我心烦意乱!”这是正确的沟通方式 。
你怎么就知道玩游戏!你怎么都不陪我!游戏重要还是我重要!
你怎么就知道工作工作!”这是错误的表达和沟通 。
“我觉得你不像以前那么爱我了 。 你最近很少和我在一起 。 ”这是正确的沟通方式 。
正确沟通和表达的关键 ,
在于从“我”出发 , 从“心”出发 , 直面你的感受 , 而不是脱离自己的感受 , 脱离事情本身 , 直接冲着对方而去 。
记住 , 我们要解决的是问题 , 不是人!你的男人不是你的敌人 ,
游戏不是你的敌人 , 问题是你的敌人!
不要脱离事物本身 , 进行人身攻击!记得!
其次 , 我们应该认识到的第二个层次是依恋 。
过去 , 很多人只是想:
一段关系的结束和破裂一定是因为你没有吸引力!
所以你必须英俊美丽 。
大多数情感问题都是真实的 , 但我们可以在一些夫妻和爱情组合中看到另一幅画面:
有些人 , 在爱情中 , 非常依赖目标 , 甚至堕落成孩子气的孩子 。
他们经常以孩子的方式寻求关爱 。
有些人 , 他们与爱人相处的方式 , 看起来更像商业伙伴 。
有些人敏感、冲动 , 容易感到危机 。
随着蝴蝶翅膀的轻轻一闪 , 她感到暴风雨即将来临 。
她需要对方及时做出反应 , 并立即给予安全感 。
如果他们觉得不安全 , 他们会以非常激烈的方式提出要求 , 导致极大的骚扰 。
有些人喜欢通过压制他们的爱人来建立权威 , 找到他们的存在感 , 甚至对彼此的解释充耳不闻 。 如果有一天他们再吵架 , 他们会把旧账翻过来的 。
我们经常不知道为什么我们会发脾气 , 为什么我们的爱人会这样折腾自己 , 是因为我们对双方的依恋关系没有一个清晰的认识 。
漫长相守的过程中 , 我们每个人都在用着自己的方式努力
努力过 , 付出过 , 也妥协过 , 包容过 。 不忘初衷 , 希望文字可以帮到迷途中的你 。
文章选自我的公众号 , 傅一情感说 。
【傅一老师的情感问答|挽回的关键其实是满足前任的需求,那前任的需求是什么呢?】我是傅一 , 爱情太芜杂 , 我帮你整理 。
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