抑郁症的前兆表现：1 睡眠异常 。2 性情突变 。3 身体不适 。4 食欲消退 ， 暴瘦 。
抑郁症的前兆表现：
1 睡眠异常 。
抑郁症最初最容易引起注意的症状是睡眠的异常 。在很长一段时间内 ， 出现睡眠时间减少的情况 ， 可能是由于入睡困难 ， 或者无故惊醒 ， 睡眠质量很差 。
2 性情突变 。
比如原本可能是热情洋溢、性格活泼的年轻人 ， 但给人的感觉是突然话变少了 ， 举止很沉重 ， 日常表情变得麻木呆滞 。如果是自我感觉的话 ， 就是在相当长一段时间内 ， 情绪一直处于低落状态 ， 对生活中的一切都失去兴趣 ， 面对以前很喜欢的东西现在无动于衷 ， 没有愉快感 。
3 身体不适 。
总是感觉精力不足 ， 不但日常工作学习 ， 连玩乐的精力都没有 ， 无精打采 。同时身体某处反复疼痛不适 ， 头昏头晕、心慌胸闷、胸痛、腹痛、出冷汗等 。
4 食欲消退 ， 暴瘦 。
食欲无故明显消退 ， 吃不下东西 ， 吃东西没味道 ， 也享受不到吃东西的快乐 ， 短时间内暴瘦 。
【抑郁症的前兆表现有哪些？出现4个现象要引起警惕】如果症状轻微 ， 持续时间不长 ， 在通过自我情绪调节后能有所改善的话 ， 那问题不大 。但如果情况较为严重 ， 仅靠自我调整无法改善 ， 就要尽快寻求医生等专业人士的帮助 。
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