很多人都比较追求个性 ， 所以在发型上会花费很大的功夫 。但是长期烫染头发 ， 会让我们的发质变得很差 ， 所以我们需要采取一些措施来帮助自己缓解发丝常见的问题 。
头发是人体毛发当中非常浓密的一个部位 。如果我们的头发发黄 ， 并且还有这很明显的分叉和干枯 ， 那么说明我们的头发需要护理 。很多女生都会舍不得剪掉自己的长发 ， 但是却又不细心的打理自己的头发 。长发比短发更加容易出现问题 ， 因为长发蓄发时间长 ， 发尾处的损伤也就更加的明显 。所以想要头发发质更好 ， 就必须要重视头发的护理 。
护理头发只是让发质变好的方法 ， 但是我们需要先弄清楚自己头发发质为什么不好 。女生都比较容易冲动 ， 特别是在购物的时候 。如果连自己的头发为什么会变得不好都不知道 ， 就购买了一些护发产品回家 ， 很有可能会让自己得不到预期的效果 。护发要从根本出发 ， 找准原因再下手 ， 不仅可以针对问题缓解 ， 还更加的省时省力 。
【了解头发不好是什么原因 如何缓解发梢干枯毛躁】1、烫染
有的人头发很软 ， 这种软一点的头发就比较飘逸 。但是如果头发又软又细 ， 那么头发的整体蓬松度就不会那么好 。现在的人都比较追求自然蓬松的发型 ， 所以软细的发丝就会处于劣势 。为了让自己的头发更加的蓬松 ， 染烫就是一个非常不错的选择 。
美容美发行业已经崛起 ， 我们出门的时候都可以看到随处可见的美发厅 。一些女生为了让自己更加的漂亮 ， 就比较喜欢定期去烫染自己的头发 。染发是为了让自己看起来更加的个性 ， 而烫发则是为了让自己的发型更加有型 。但是染发和烫发都会使用相应的药水 ， 这种药水可以让头发更软 ， 以此来增加发丝的可塑性 。
烫染头发是导致发质变差的重要原因之一 ， 目前已经有植物萃取的烫染发药水 。但是这一类的药水价格偏高 ， 很多人在烫染头发的时候还是会选择中等药水 ， 所以对头发的伤害依旧存在 。烫染发固然可以让自己更加出彩 ， 但是头发健康比出彩更加重要 。
2、营养不良
发丝的营养来自于身体 ， 如果我们身体的营养不足 ， 那就没有办法给发丝供给足够的营养 。所以头发出现了干枯分叉的情况 ， 也和自己的营养摄取不足有关 。人体的营养大多来自于饮食 ， 但是女性追求纤细的身材 ， 就比较喜欢以节食的方法来减肥 。节食减肥反弹很快 ， 并且以伤害身体作为前提的减肥 ， 并不值得提倡 。
3、护理不当
头发的护理要慎重 。如果为了贪图便宜 ， 购买一些廉价的打折洗发产品回来 ， 就是对自己的头皮和头发不负责任 。不是说廉价的商品不好 ， 只是大部分的促销打折品 ， 都属于滞销的产品 。这一类的产品保质期会比较短 ， 并且产品本身的成分可能也会存在一定的问题 。使用这种质量得不到保证的产品 ， 自然会伤害头发 ， 导致发质变差 。
4、精神状态不佳
晚睡、熬夜基本上是现代年轻人的形容词 。晚睡和熬夜 ， 会让我们的精神状态不好 ， 身体的休息不足或者是身体的休息时间紊乱 ， 都会导致头发发质变差 。
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