当我们正视问题时，问题就开始解决了
《高绩效教练》读书随笔（4）2022.08.31
今天还在看第一部分“教练的原理” ， 第六到八章 ， 分别是“提问的顺序”、“目标设定” ， “什么是现状” ， 读至P71页 。
“提问的顺序”章节里的GROW模型 ， 包括了目标设定、现状分析、方案选择、计划执行 。 我认为这个模型 ， 可以运用到生活的方方面面 ， 先制定目标 ， 再看清现状 ， 通过目标和现状之间的差距 ， 拿出所有可能的方案 ， 以一套可行的方案为基础做好分工 ， 定好核验机制 ， 分段去具体执行 。
书中提到 ， “我想做是为了自己 ， 我不得不做是为了你；自我激励来自自我选择” ， 可是一个不好的生存环境 ， 往往会堵塞人自我选择的通道 ， 这也就是《贫穷的陷阱》里提到过的概念 。
【 当我们正视问题时，问题就开始解决了】在教练的过程中 ， 一定要正向的说话 ， 就像对一个小孩说“不要把杯子打碎” ， 那他大概率是要打碎的 ， 这里面其实也有墨菲定律的影子 。
改变自己 ， 不要想用你的手改变别人 ， 而是要引导别人 ， 让他自己朝好的方向改变 。
绩效目标都是具体的 ， 可实现的 。
说话更多的要去描述 ， 少说判断性的话 ， 很多是非 ， 就是来自于 ， 人们互相在背后去判断去议论别人 。 没有安全的对话不会有效 ， 说话一定要有用 ， 不知道什么话有用的时候 ， 保持沉默是最好的 。
当我们正视问题时 ， 问题就开始解决了 ， 所以 ， 想减肥的朋友可以先每天早上称一下自己的体重 ， 自然而然减肥的行动就开始了 。
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