精神内耗|30岁之后,远离“精神内耗”圈子,你会过得越来越好

何所欢 , 两性情感心理学写作者 , 写有情的故事 , 有趣的陌生人 , 有料的知识 。
精神内耗|30岁之后,远离“精神内耗”圈子,你会过得越来越好
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有些人看似合群 , 实际上内心很孤独;
有些人看上去形单影只 , 实际上整个人的精神和内心都很充盈 。
其实人的底色就是孤独的 , 尽管我们每天要跟不同的人打交道 , 可那种精神上的疲惫感和孤独感 , 是你抵挡不了的 。
这种感觉就像黑暗来临的那一刻 , 逐渐将你的内心侵蚀 。
如果说30岁之前 , 我们一直都在合群 , 都在寻找属于自己的圈子;那么到了30岁之后 , 我们就开始做减法 。
过上了低配的人生 , 开始精简社交圈子 。
30岁之后你会发现 , 远离了这些圈子 , 你的生活愉悦度会越来越高 。
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远离“酒肉朋友”圈子
年轻的时候 , 我们特别渴望朋友 , 希望获得别人的认可 。
而身边的朋友多 , 也会被人说:“这个人情商高 , 那么多朋友 , 肯定很会来事 。 ”
实际上 , 这些朋友都是“假性友谊” , 只有吃喝玩乐的时候大家才会聚集到一起 。
真遇到了什么事情 , 这些人第一个躲开你 。
什么是真正的朋友?
真正的朋友 , 就是虽然你们之间联系不那么频繁 , 但只要对方遇到了麻烦 , 都会第一时间伸出援手 。
即使看到了你最糟糕的一面 , 真朋友也不会嫌弃你 , 不会离开你 。
而酒肉朋友呢?
吃饭喝酒 , 大家都在“侃大山” , 说一些没有营养的话 。
这些不仅会浪费你的时间 , 也会浪费你的钱财 。
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如果你将大好的时间都浪费在这些人身上 , 你会发现到最后你的朋友一无所有 。
因为你有限的时间 , 都在这些人身上付出了 。
人际关系的本质 , 就是“各取所需” , “价值交换” 。
你跟对方喝酒吃饭 , 换来了什么?
对方并不会给你任何帮助的 。
最后你发现 , 除了喝酒长胖的肚子 , 越来越差的身体 , 你什么也没有收获 。
一个人很需要酒肉朋友 , 只能说明他的内心孤独 , 需要这样的圈子来证明自己 。
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远离“虚假亲戚”圈子
你是否有这样的亲戚?
你家过得好的时候 , 对方表现得十分卑微 , 为了获得你们的帮助 , 无所不用其极 。
而你家走下坡路的时候 , 他们会瞬间跟你们划清界限 , 生怕你麻烦他们 。
这样的人 , 就是“虚假亲戚关系” 。
跟大家分享一个案例:
一个男生从小在姑姑家长大 , 因为他父母离异 , 没有人管他 。
他的孤独 , 供他读书 , 直到他读大学 。
最后这个男生留在了外地 , 打算买房的时候还要向姑姑借几十万 。
他姑姑当然没有借给他 , 因为他从毕业后的那些年 , 一次都没有回家看望过姑姑 。
这就是养了个白眼狼啊 。
为你付出 , 对你好 , 把你当成自己的孩子对待;最后换来了什么?甚至还比不上邻居关系 。
都说“远亲不如近邻” , 就是这个道理 。
连你身边最亲近的人都会背叛你 , 更何况那些虚假的亲戚呢?
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