作为一个民科健身爱好者 ， 当年健身走的最大弯路就是练完没有充分拉伸 ， 这导致我晚上睡觉有时候会抽筋不说 ， 后来换冬靴的时候 ， 发现商场里凡是带拉链的长靴 ， 我都穿不进去了！
把我刺激的回来迅速调整锻炼计划 ， 拉伸必须是健身不可或缺的组成部分——现在晚上抽筋的问题解决了 ， 就希望今年去商场试穿冬靴的时候 ， 可以扬眉吐气啊 。 （顺便一说 ， 我发现现在双十一前夕你可以拿着淘宝双十一价去线下柜姐那里成功讨价还价……前提当然是这靴子拉的上哈）
作为一个自认为处于自由恋爱上有优势的性别（合作双方谁的合作欲望低 ， 自有资源丰富的一方应该有优势呀） ， 谈恋爱在我这里的地位吧 ， 就定位成生活层面的精神拉伸 ， 倒是对自己身心状况蛮有好处的 。
一方面 ， 热恋过后 ， 没必要把维持恋爱的热情和浓度不降低 ， 当成生活的主目标 。
好多女性经常会有一个困惑 ， 就是明明对方先追求的自己 ， 也挺热情的 ， 但是自己渐渐对他热情且专一起来后 ， 男方反而进入退缩期了 ， 说着什么我不想耽误你 ， 或者你很好我配不上什么的 ， 渐行渐远 。
一问 ， 基本就是交往三个月到半年的时候 ， 女性希望通过专一性捆绑可以拉长或者永远享受热恋浓度的通症 。
男人追求你 ， 希望共处一段快乐的时光 ， 和他们为了与你进行利益深度捆绑而继续维持热度 ， 根本不是一回事 。 特别是二、三十左右的男人 ， 如果在社会上还有那么点小追求的 ， 几乎都处于认为自己未来还不可限量的心态里——当然 ， 女性付出的情绪价值 ， 生活辅助价值也很重要 ， 但是刚刚约会在一起的快乐 ， 是双方自然而发的呀 ， 刻意不断提醒对方这点 ， 反而是情绪价值不足的表现 ， 至于其他的生活辅助价值 ， 当男人还处于单身社会发展的心态时 ， 他对个人生活的要求 ， 完全不需要通过自己的下半辈子捆绑来换 。
钟点工 ， 外卖和自己的车 ， 几乎就满足他们所有生活需求了 ， 有些对营养有要求自己做简餐的 ， 电子产品也并没有写着必须女子专用啊 。
为了保持相处浓度 ， 女性过早进入一心一意的捆绑模式 ， 就好像只做高强度运动不喜欢拉伸一样 ， 会让自己的心态过分紧张 。 这种紧张 ， 容易让你在没有任何问题的时候 ， 觉得自己都是问题 。
大部分姑娘 ， 并不是没工作只等嫁人 ， 社会层面的合作其实挺认真负责的 ， 性格和外表也并没有硬伤 ， 就是因为过于关注关系进展 ， 花太多时间去揣摩对方态度 ， 反而损伤了自己能展示出来的情绪和价值 。
打个不一定恰当的比方 ， 你们的关系就好像种一盆花 ， 见干见湿几天浇个水就行的事情 ， 偏偏要每天把根从土里拔出来看一看 ， 自己也累 ， 花也累 。
热恋过后 ， 如果你没有经验 ， 那么就呆板点 ， 一周保持一次质量不低的相处约会 ， 足够了 。 不要去纠结平时发短信打电话不热情不积极他会把自己忘记了什么的 ， 男人并不是鱼 ， 而且如果你们的关系过早建立必须互相看住才能保持忠诚的底层逻辑上 ， 那还不如先早点把这个忠诚负担给灭掉 。
忠诚 ， 只能是一种自我选择——如果你认为自己的管束才是对方忠诚的关键 ， 那你等于在拿别人的选择惩罚自己 。 当你遭遇到对方不忠的时候 ， 你会吃两层苦 ， 除了分别本身带来的苦 ， 还有你对自我能力怀疑的苦 。
后面那种苦 ， 你完全可以通过早期在恋爱相处节奏中解放思想而避免掉 。
一周一次相处节奏里 ， 自己只管在那次约会的时候玩的开心 ， 其他的时候彼此有没有互相捆绑 ， 男方是不是就只有我一个这事 ， 自己先别一厢情愿去操心 。 不是有了恋爱以后就忘记了自己的生活 ， 相反 ， 应该有动力操心其他如何科学付出能有回报的领域 。
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