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幸福的婚姻 , 都很会“吵架”
关于婚姻 , 我们总有一个很大的误解:
幸福的婚姻 , 很少吵架 。
没错 , 和睦相处的确是一件很舒服的事 。
但现实是 , 这世界没有十全十美的人 , 也没有百分百包容的另一半 。
有意见不说 , 有怨气不讲 , 一味压抑自己的情绪和想法 , 一旦婚姻往错误的轨道行驶 , 就完全没有纠错的机会了 。
世界上没有不吵架的夫妻 , 就像电影里说的:
恋爱时 , 有说不完的话 , 结婚后 , 有吵不完的架 。
婚姻里最忌讳的 , 从来都不是吵架 , 而是不会吵架 。
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不要翻旧账
有句话说得好 , 小吵怡情 , 大吵伤身 。
吵架最伤人的 , 就是不停争对错 , 不断翻旧账 。
“你怎么又乱买东西”
“什么叫又 , 我哪次乱买东西了”
“就上次.....”
“那你以前也乱买东西啊 , 我说你了吗”
“你没说我吗 , 你上次甩脸就走”
“甩脸是因为之前你惹我生气了......”
来来去去 , 牵扯出一大堆陈年旧事 。
章子怡曾在一个节目中说 , 她和汪峰从来不吵隔夜架 , 有什么话睡前必须说开 。
当你有账的时候 , 你必须要去说开 , 不能把账留下来 , 只要你认为这是一个账 , 你就要去说 , 说完了这事就完了 , 以后就不要提了 。
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翻旧账 , 求的是一时爽 , 毁掉的却是两个人的幸福 。
心理学上 , 吵架时翻旧账 , 是一种“情绪依存”效应在作怪 。
人在负面情绪集聚的时候 , 更容易回想起让自己难过、伤心的事情 。
所以 , 一旦翻起旧账 , 就犹如陷入坏情绪的无底洞 。
如果一直翻旧账 , 不就事论事的话 , 那么这一篇永远没有翻过去的一天 。
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不要争对错
除了翻旧账 , 还有一种可怕的吵架方式 , 就是争对错 。
而事实上 , 你觉得是在争对错 , 其实90%都在瞎折腾 。
一个朋友 , 有次把老公的卡片误丢进洗衣机里洗了 。
老公怪她洗之前不检查 , 她说自己提醒过他把口袋掏一掏再扔进脏衣篮 。
一早上 , 两人为这事黑脸吵了很久 , 女儿站在一旁吓哭了~
一气之下 , 她早饭也没吃 , 抱着女儿去学校 , 结果快到学校时 , 发现女儿书包没拿 , 只好又回家去取书包 。
而他老公也因为生气 , 忘带电脑 , 上班迟到 , 当月全勤奖被扣 。
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仔细想想这件事:卡片被洗只是其中的10% , 后面一堆不顺心的事是90% 。
而这90%的事 , 都是因为吵架争对错引起的 , 原来的问题不但没解决 , 还发生了更多不高兴的事 。
如果 , 她老公能在一开始就心态平和一点 , 安慰妻子“没关系 , 你也不是故意的”
不去争对错 , 伤害就会止于那10% 。
一次采访中 , 主持人问黄磊:如果两个人吵架了怎么办?
黄磊笑着说:
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