金兰中医学社|62岁大爷因为骨质疏松引发骨折，医生：这2物吃的太多，导致补钙无效
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就在前两天下午 ， 救护车送来了一个62岁的老大爷 ， 其原因是这个王大爷（化名）当天下午在公园遛弯的时候 ， 不知道踩到了什么 ， 就一下子滑倒在地上 ， 然后就起不来了 ， 哎呦哎呦的叫个不停 。
过往的路人看到后 ， 就赶紧给120打电话 ， 所以最终就被我们医院的救护车送到了医院 ， 这个时候他的儿子也已经赶到了医院 ， 因为在公园有很多熟人 ， 王大爷在摔倒后 ， 熟悉的人就直接告诉了他的儿子 。
在经过医生的一番诊断 ， 腰椎骨折 ， 这是目前最为严重的 ， 需要及时手术治疗 ， 经过他儿子的同意后 ， 医生又给王大爷做了骨密度 ， 以及腰椎X光片检查 ， 结果显示还患有严重的骨质疏松 。
这就已经明确了治疗方案 ， 推进手术室就开始了手术 ， 经过一个小时左右 ， 手术结束 ， 医生告诉王先生 ， 手术非常顺利 ， 接下来只需要在普通病房静养等着恢复就可以出院了 。
然后医生对王先生说 ， 这次骨折其实最主要的诱因是骨质疏松 ， 因为骨质疏松已经到了很严重的地步 ， 所以以后就一定要多多注意帮助你父亲改善这种疾病 。 在医生说完后 ， 王先生就感到很困惑 。
问道：医生 ， 其实我父亲在两年前就被检查出了骨质疏松 ， 但是当时只是轻微的 ， 我就一直在给我父亲买有优质的钙片 ， 也一直在坚持吃 ， 为什么现在还会发展到这一种地步呢？
医生在咨询了他父亲的一些生活习惯之后 ， 终于明白了原因 ， 主要是因为这2物吃的太多导致补钙无效
1.菠菜
虽然菠菜具有养血、止血、润燥的功效 ， 但是对于骨质疏松患者确实没有任何的好处 ， 因为菠菜中含有大量的草酸 ， 可以和人体中的钙结合生成不溶性的草酸钙 ， 这种物质不能被人体吸收 ， 就导致大量的钙质流失 ， 引发骨质疏松加重 。
2.香菇
香菇也是美味可口的一种食物 ， 但是对于骨质疏松患者来说 ， 也是很不利的 ， 因为香菇中含有大量的磷 ， 而身体中的钙磷是处于平衡的状态 ， 这就也会导致钙质大量流失 ， 也促使了骨质疏松的加重 。
所以想要正确的预防骨质疏松 ， 以上的2种食物一定要避免 ， 除此之外生活中不妨坚持做到以下这2种改善 。
一、补充营养
二、坚持晒太阳
骨质疏松患者坚持晒太阳也是能有很有利的作用的 ， 因为阳光中的紫外线能让身体产生活性维生素D ， 这种物质就可以促进肠道中钙质的吸收以及向骨骼沉积 ， 使之骨骼补充充足的钙质 ， 帮助缓解骨质疏松 。
小贴士：
【金兰中医学社|62岁大爷因为骨质疏松引发骨折，医生：这2物吃的太多，导致补钙无效】骨质疏松这种疾病 ， 因为在前期没有什么特别严重的症状 ， 所以即使是错误的预防 ， 也不会有什么差别 ， 所以一定要有定期体检的习惯 ， 另外要在医生的建议下 ， 合理预防 ， 不要盲目的预防 。
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