想祛闭口、痘痘、黑头、粉刺的可以选用含水杨酸类的产品 ， 但是要从低浓度、小范围开始用起 ， 隔两天一次 ， 每次最多敷一分钟 。
容易敏感的皮肤一定要避开以下成分：
乙醇（包括变性乙醇）、果酸（例如甘醇酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸）、水杨酸、高风险的防腐剂（例如甲基异噻唑啉酮和甲醛）、高风险的香精香料（例如欧盟规定的26种易致敏的香精） 。
敏感肌用了含有上述成分的产品如果出现不舒服 ， 就要果断更换；最安全的办法就是用生理盐水或者纯净水/矿泉水 。
5.湿敷的频率
湿敷和面膜实质相同 ， 面膜不能天天用 ， 湿敷也是如此 。 不管是用纯净水/矿泉水 ， 还是有各种功效成分的化妆水 ， 湿敷都不能天天敷 ， 因为皮肤频繁地浸泡在水中 ， 角质层水分太多 ， 会造成过度水合 ， 破坏角质层的屏障结构 ， 导致皮肤脆弱敏感 。 所以不能每天湿敷 ， 建议每周不超过3次比较稳妥 。
6.湿敷的时长
普通的纯净水/矿泉水 ， 敷脸时长5-8分钟就足够了；质地很浓稠的水可以敷8-10分钟 ， 道理同上 。 如果时间未到化妆棉就已经干了 ， 可以用喷瓶补充水 ， 不要熬到化妆棉彻底干透 。 如果时间已到化妆棉还未干 ， 怕浪费可以接着用化妆棉敷脖子 。
7.湿敷的步骤
洁面之后直接湿敷 ， 用水彻底浸湿化妆棉 ， 彻底浸湿的标准是提起化妆棉能看到滴水；将其贴在额头、鼻子、两颊、下巴等位置 ， 避开有伤口的部位；结束后不用洗脸（生理盐水除外） ， 用精华或乳霜等护肤品锁住水分 。
综上 ， 湿敷的安全性和功效性取决于化妆水的配方成分和湿敷的具体操作 ， 作为一种促进吸收的方法 ， 它可以短时间改善皮肤的状态 ， 特别是对皮肤干燥、缺水、粗糙等问题有不错的视觉效果 。 不过 ， 单纯靠湿敷来真正改善皮肤是非常难的 ， 毕竟它只是一种护肤的方式 ， 不要抱有不切实际的幻想 。
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