一般都建议选软毛的 ， 因为软毛牙刷比较容易深入龈沟和牙缝以达到清洁牙齿的效果 。但是牙刷刷毛又不能太软 ， 因为太软的刷毛清洁牙齿的效果不太好 ， 而刷毛过硬的话很容易刺伤牙龈 ， 长此以往还会对牙体组织造成磨损 。
牙刷软毛还是硬毛好
【牙刷软毛好还是硬毛好】因此 ， 我们可以在买牙刷时可以用手指压一下刷毛 ， 如果手指有刺激感就表示太硬 ， 不建议购买 。并配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙 ， 刷牙动作一定要轻柔 。顺着牙缝的方向刷 。吃完饭以后尽早清洁 。
硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好 ， 但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤也较大;软毛牙刷能进入龈缘以下及邻面间隙去菌斑 ， 但对较厚的菌斑则不能完全去除 。在选择牙刷时 ， 我们应熟悉自己的口腔牙齿的排列情况 ， 选择大小、形状 ， 刷毛软硬适度的牙刷 。
市场上出售的牙刷五花八门种类繁多 ， 选购合适的牙刷是非常重要的 。买人造毛牙刷 ， 因为人造毛牙刷干得快 ， 不易滋生细菌 ， 而不要买天然毛牙刷 。刷毛应细且有弹性 ， 顶端圆形 。刷毛软硬应适中 ， 刷毛过硬会擦掉牙齿的珐琅质和损伤齿龈 。
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