夕言细语|当你觉得生活让你很疲倦时，不妨试试做这五件事吧我是用文字温暖你的夕言

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最近突然觉得生活让我很疲倦，倒也不是因为忙碌，而是因为想做的事情总是完不成，每天的日子都挺没意思。
这样的状态好像时常会有，大概就是人们所说的“丧” ，没有什么具体原因，没有什么来由，但就是让人觉得提不起精神来。
于是，想做的事情没做好，心情越来越糟糕，生活在恶性循环中走向了深不见底的矛盾和痛苦中。
不知道你是否也会这样，如果是，倒也不用害怕，每个人的状态都会有好有坏，生活也一定是有高潮和低谷的，只要我们尝试去改变，就一定会有转机和改变。
和大家分享一下在这样的状态下我会去做的几件事吧，如果你觉得可以，也一起试试吧。
停下要做的事情，好好思考?什么事情都做不好的时候，最好的解决办法就是停下所有要做的事情，让自己放空一下，从急躁的状态中解脱出来，因为在焦躁的状态下，我们是不可能做好任何事情的。
在放空过后我们要做的就是好好思考，想想最近的生活为什么这么混乱，是有什么事情牵绊了自己，还是状态不对，以及出现这些问题的原因是什么。
相信我，当你找到了让自己的生活变得混乱的原因，你才能有针对性地去解决问题，然后继续向前走。
就像我，最近一段时间所有的学习任务都没有完成，之前想好的音频视频都没有恢复，仔细想想，工作忙碌是一方面的原因，但更重要的原因是家里的事情有点多，扰乱了我的心绪，让我没有办法静下心来安心做完一件事。
想清楚这些以后，我决定先把所有着急做的事情都解决掉，然后再捋清楚我的生活，而当我真的开始这样做了以后，我发现一切都在慢慢变好。
至于这个放空和思考的时间要有多长，我觉得不需要太过于固定，只要你觉得自己想清楚了，准备好了，那就可以开始了，但我这里所说的放空是真的让你停下来思考人生，而不是让你每天什么都不做的浪费生命。
每个人都会遇到低谷期，不妨试试多思考，可能会比一味焦虑更有效。
找到最着急做的事情，用心做好?上一个办法说到，在生活很混乱的时候，就要找到最着急的事情，先去把它用心做好。因为那件最着急的事情一直无法完成，就是造成你焦虑的最大原因。
每个人的每个人生阶段中都有许多要做的事情，分清楚轻重缓急是很有必要的，因为只有先把着急的事情完成了，你才能有条不紊地去做其他的事情，才不会因为着急的事情没有完成而慌乱到无心做其他的事情。