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女人是多愁善感的 ， 所以她们总是喜欢在情感与婚姻生活里“闹一闹” 。 这里所指的“闹是在讲道理的前提下 ， 在尊重对方的基础上 ， 发发脾气、使使小性、耍耍赖或者用撒娇发嗲的方式去拐着弯地达成自己的“小阴谋” 。
心理学认为 ， “情绪”主要是人发自本能的一种内心表达 ， 譬如愉快的时候高歌、生气的时候暴躁、焦虑的时候沮丧.....人们经常说的“闹情绪” ， 主要包括生气、悲伤、后悔、厌恶等带有负面性质的情感 ， 这些情绪引起的一些举动 ， 可能会让一个平日里温文尔雅的人突然变得不再理智 。
需要指出的是 ， “闹情绪”和感到满足、高兴是一样的 ， 都是人正常情感的需要 。 人有喜怒哀乐 ， 各种情绪的产生和存在都有它的原因 ， 如果一个人长期压抑不良情绪 ， 不仅会影响人的心理健康 ， 还有可能导致身体上的不适 。
另外 ， 由于人的承受力是有一定限度的 ， 一旦情绪积攒到一定程度无从宣泄 ， 就会轰然倒塌 ， 以致精神崩溃 。 所以 ， 通过一定途径表达内心情绪 ， 抒发感情 ， 是保持健康的好方法 。
当然 ， 你千万不可以把闹情绪作为“家常便饭” 。 人毕竟生活在社会当中 ， 具有很强的社会性 ， 除了要表达自己 。 也要顾及他人的感受 。 不能为了平衡自己的情感 ， 而影响了正常的生活 交往 。 而且 ， 凡事都要有度 ， “闹情绪”并不意味着可以随心所欲地发泄 。 人们更要学会在合适的时间、向合适的人、用合适的方式 来表达 。
例如 ， 在和老公闹别扭之后 ， 可以找闺蜜聊聊 ， 或是找自己的父母聊聊 。 如果实在没有合适的方式宣泄 ， 哪怕独自大哭-场 ， 也是一种释放不良感受的方式 。 另外 ， “闹情绪”不是目的 ， 最重要的是在情绪释放之后 ， 要用理智分析情绪背后的原因 ， 用正确积极的心态去迎接生活 。
如果女人闹脾气过度 ， 动辄就生气容易引发八大疾病:
1.面部容易长色斑
情绪激动、生气时 ， 血液大量涌向头部 ， 因此血液中的氧气会减少 ， 毒素增多 。 而毒素会刺激毛囊 ， 引起毛囊周围程度不等的炎症 ， 从而引发面部色斑问题 。
因此 ， 当你情绪不稳定的时候 ， 可以做深呼吸 ， 双手平举 ， 来调节身体状态 。
2.加快脑细胞衰老速度
同样 ， 当大量血液涌向脑部的时候 ， 会导致脑血管的压力增加 。 这时血液中含有的毒素最多 ， 氧气最少 ， 对脑细胞而言 ， 它如同致人于死地的“砒霜” 。
3.容易发生胃溃疡
情绪不良会引起交感神经兴奋 ， 并直接作用于心脏和血管上使胃肠中的血流量减少 ， 蠕动减慢 ， 食欲变差 ， 长期会导致体质不佳 ， 严重的话甚至有诱发胃溃疡的可能 。
4.心肌缺氧
大量血液涌向脑部和面部 ， 会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧 。
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