【为什么早上起来脚底痛】早上起来脚底会痛，如果活动后会有好转，这种情况有可能考虑是跟骨刺或者则筋膜炎症 。主要是由于长时间的过度行走或站立，或者穿的鞋子不舒服所导致 。这种情况下，首先要注意休息、要避免长时间站立、避免长时间走、避免剧烈运动 。比如爬山、爬楼梯，可以热敷烫洗，用一些活血的中药，熬好之后烫洗，可以轻柔按摩，避免暴力 。口服一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以涂抹扶他林膏药、氟比洛芬巴布膏，必要可以考虑进行封闭治疗，也可以采用小针刀、超声波理疗 。如果这些办法不能够有效的减轻局部的手术，进行切除增生的骨刺，另外还要排除一下有没有痛风，有没有风湿、类风湿性关节炎，要到医院去检查一下血尿酸、类风湿因子等，要穿松软的鞋子，避免穿高跟鞋 。睡觉的时候要注意避免局部受到压迫，避免受凉，加强保暖 。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准 。
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