发型可以影响一个人的整体形象 。我们看到一个人头发清爽蓬松，对他的好感度也会比较高，但如果一个人的头发趴在头皮上，会给人没有精神的感觉，影响我们对他的好感度 。
【后脑勺头发总是趴怎么回事 与这两点有关】我们知道，蓬松的头发会让一个人看起来比较有精神，但如果你的头发油腻腻的，趴在头皮上，不仅看起来没有精神，也会影响个人形象 。有些人后脑勺部分的头发总是趴着，这是怎么回事呢？
一、为什么后脑勺的头发总是趴在头皮上
后脑勺头发总是趴着，有可能是因为你的头皮一直在分泌过量的油脂，因此头发才会软趴趴地贴在头皮上 。造成这种现象一般有两个原因 。
1、遗传因素
有些人头皮出油的情况是天生的，他们可能没有不良的生活习惯，平时饮食也很清淡，但头皮却总是很容易出油，从而导致头发贴在头皮上，影响美观，这种情况有可能和遗传因素有关，自身的激素分泌过于旺盛导致了皮脂腺分泌过度 。
2、不良的生活习惯
还有一些人，之所以头发十分油腻，完全是后天形成了不良的生活习惯导致的 。比如有些人会有熬夜的习惯，熬夜会让皮脂腺的油脂分泌特别旺盛，同时，吃一些油炸、辛辣食品也有同样的后果 。除了生活习惯不好之外，有些人在工作和生活中可能会有很大的压力，容易有悲观情绪，给自己的心理压力很大，这类人头发出油的机率也很高 。
因此，头皮容易出油的人首先要改掉不良的生活习惯，养成规律作息，饮食也要清淡 。如果以上都做到了，但头发依然很油，有可能就是和遗传因素有关系了，这种情况下我们只能尽量改善，平时就要注意保持头皮的清洁，尽量两天洗一次头 。油脂分泌过多也很容易长头屑，可以多用去屑洗发水或控油洗发水 。
二、如何正确地保养油性头发
1、正确的洗头方式
对于油性头发来说，洗头时不能用太热的水，水温太高对头皮会有一定的刺激作用，从而使头皮分泌出更多的油脂 。如果是油性头发，用茶叶水洗头的方法值得尝试 。先将头发用洗发水清洗干净，之后用较浓的茶叶水洗头，揉洗约15分钟之后，就可以将茶叶水冲洗干净了 。坚持用茶叶水洗头一段时间，头发油腻的现象会有所改善 。
另外，洗头时也要注意，不能直接将浓稠的洗发水直接倒在头发上，否则会对头发产生刺激，造成一定的损伤 。可以先把洗发水挤一些到手上，再将手上的洗发水轻轻搓出泡沫，之后再涂在头发上开始揉搓洗头 。
2、正确使用护发素
油性头发在洗完头之后，无法保持长时间的清爽，头皮会慢慢分泌油脂，让头发在很短时间内又开始变得油腻 。因此，洗完头时用护发素护发不能过量，而且只能用在容易分叉的发尾部分，不能接触到头皮，否则只会使头发越来越油 。
3.饮食均衡
对于头发比较油的人来说，要注意饮食方面应尽量清淡，油腻食品要少吃 。平时多喝水，多吃一些营养丰富的青菜和水果 。日常三餐中，荤菜以蛋白质为主，比如鱼肉、蛋、牛奶、鸡肉等等 。喝茶对调节油脂分泌也有好处，可以喝一些绿茶，有抗氧化的作用，还可以补充身体所需要的水分 。
经验总结扩展阅读
- 头发自然卷怎么办 想要转变发型其实很简单
- 长头发的编法多种多样让你好看
- 头发干枯毛躁怎么护理这三个方法能够让它变得更加柔顺
- 头发中有痣的女人命运如何 她们可能会经历哪些事情
- 自己拉头发步骤 六个操作不能少
- 一般拉头发几天可以洗头 想要维持效果需懂得这些
- 头发剪太短怎么补救 教你简单易行处理法
- 染发前一天洗了头可以染头发吗
- 怎么让染发的头发快速褪色 5个方法帮你达成目的
- 头发稀少的男人 主要原因大盘点