瘦脸，你用过什么方法？对于脸大的学生来说，简单有效的瘦脸方法最合适了，那来看看这些方法吧 。
每个人都希望有一张巴掌脸，但不少学生都有脸大的苦恼，脸上肉多，会显脸大，也会影响外在形象，那今天就来看看瘦脸方法吧 。
1、手指敲打法
用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨，这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激，从而达到萎缩，这样可以减少脸部的脂肪，使其变得紧实，每天连续做15次左右 。
2、脸部按摩
把自己的双手的食指弯曲起来，好用拇指作为一个固定点，再用食指指关节滑动按摩在脸部的中间位置往两侧出去 。再从下颌的下方、再往上面的腮骨的上方，接着就到鼻翼的两边 。
3、饮食
饮食一定要健康，均衡的摄取营养，在饮食、按摩、运动等方法下，脸部脂肪燃烧的会更快，另外也可以多吃一些瘦脸的食物，比如紫菜、菠菜等等 。
4、睡眠
晚上睡觉的时候要绝对保证质量，绝对不能开灯睡觉哦，因为长期处于光亮的状态下的话，身体会产生出紧张感，从而导致你的脸部变的水肿，第二天起来你会吓一跳的，所以最好不要开灯，而且这样还能更好的保证你的睡眠质量 。
5、瘦脸运动
当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦 。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动 。
6、高温沐浴
【学生脸大这样瘦脸，送你6个简单有效的瘦脸的小窍门】高温沐浴是很好的减肥方法，自然对瘦脸也很有效果，每天在38度左右温度的水中泡澡，水要到达心窝处浸泡20分钟，同时要配合瘦脸霜按摩效果更好 。
经验总结扩展阅读
- 紫色满天星花 初养者这样做就对了
- 披肩发 时尚达人都这样打理的！
- 其实最后嫁得好的，大都是这样的女人
- 夫妻如何维持感情 想要维系夫妻间的感情这样做最好
- 早上吃什么早餐可以减肥，减肥早餐这样吃才有效
- 敏感性皮肤的护理方法 想要有效修复敏感肌你需要这样做
- 毛巾发硬如何处理 这样做就能变得很柔软
- 三好学生是哪三好
- 小个子优雅女人穿搭，这样穿又优雅又显高
- 矮个子丰满女人穿搭，这样搭配时尚又好看