心理问题|患者母亲经验分享│如何与抑郁的儿子相处?( 三 )


在来信中您提到,孩子的心理问题始于去年新冠疫情出现后 。这和我们在实际工作中遇到的类似,在去年新冠疫情出现后,无论是学生还是工作人群,由于居家时间较多,很多人都出现了心理问题 。我们在接诊中遇到的中学生最多,在居家时,他们可能如放假一般作息时间较混乱,上网课时注意力集中程度也较差,甚至会借着上网课的机会玩手机或电脑等 。等到开学之后,无法再适应正常上学的节奏,上课也听不进去,成绩下滑,自信心受挫,心情差,形成了一系列恶性循环 。另外,家人24小时、封闭式的相处,很容易滋生矛盾,也会导致一些心理问题 。
青春期的孩子自控能力较差,需要家长及时地关注和引导,这点在现今社会中尤为重要 。您在来信中提到,之前对孩子的关注就是“吃,喝和成绩” 。我记得曾经听说到一句话,虽然并不悦耳,但却说明了很多现实问题,那句话是:“我们中国式的家长就是,孩子不愿意上学就是病了,好了就是愿意上学了” 。而青春期的孩子,现如今不仅要面临学业的压力,有些也需要面对家庭的压力和变故、自己的社交问题等,有些东西他们可能不能去很好地分辨对错,但他们有好奇心,这种好奇心引导好了,孩子可能会发现新的闪光点,引导不好了,也有可能成为人生的转折点,这些都是需要家长去额外关注的 。您在您孩子生病、就诊的过程中,一直在反思自己和家庭,这点是非常值得鼓励和肯定的 。人无完人,家长们也只是根据自己的经验做事,不可能把所有的事情都做对了 。就如同您教自己的小孩一样,有错误,认识错误,并且去弥补,您会原谅他 。那么反之,您有一颗反思和更加注意的心,您的孩子也会认识到这一点,也会体会到您给他的温暖,他一定会康复的 。
【心理问题|患者母亲经验分享│如何与抑郁的儿子相处?】

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