烧烤|ha品牌教你这样护肤，比同龄人年轻10岁！( 二 )
文章图片
2.外部养护
“没时间啊”
“好难做啊”
不停找借口 ， 只会让美丽离你越来越远 。
?每晚用卸妆油认真卸妆 。 只洗脸不卸妆 ， 就好比穿着衣服洗澡 ， 不但洗不干净 ， 还会造成毛孔粗大、长痘等问题 。
?早晚认真洗脸 。 清洁一直是我护理皮肤最重视的一步 ， 皮肤如果没有清洁到位的话 ， 你抹再名贵的护肤品都是白搭 。
?早晚给皮肤补水保湿 。 把蛋白水倒在薄薄的化妆棉上 ， 然后全脸涂抹 ， 包括脖子、耳根 ， 统统抹到位 ， 这样可以保持脖子和脸的肤质同步 。
?一年四季要防晒 。 平时出门不防晒 ， 夏季出门不打伞 ， 阳光中的紫外线会破坏胶原蛋白和弹性纤维 ， 导致皮肤松弛、长皱 。 要知道 ， 紫外线是加速皮肤衰老的主要原因只能之一 。
?多喝水、适当运动、早睡早起等 。
3.皮肤养护禁忌
?卸妆不彻底、出门不防晒
?整天愁眉苦脸
文章图片
?经常吃油炸、烧烤类食物
?经常抽烟 ， 过度喝酒
?经常晚睡熬夜 ， 黑暗中看手机
?久坐不动
【烧烤|ha品牌教你这样护肤，比同龄人年轻10岁！】也许大家会问 ， 每天这样做多久会看到效果呢？要知道 ， 皮肤的养护是个长期工程 ， 延缓衰老更是女人一辈子的大项目 。 所有养护都需要坚持 ， 只要通过长期的内养+外护 ， 就能让你美的持久 。 从今天开始 ， 和我一起内养+外护 ， 预见更好的自己 。
经验总结扩展阅读
- 品牌富婆凯莉·詹娜浑身肉色和红色相间，既光彩照人，又令人恐惧
- 雅漾 祛痘护肤品什么牌子的好 真正好用的祛痘品牌排行榜前十名
- 品牌新锐国货橘朵湖北首店落户银泰，新零售开启新国货潮流
- 防护FYOU教你正确隔离，守住青春秘密
- 护肤品 宝宝护肤品成分越少越安全吗？育婴师教你看懂极简配方！
- 品牌功能性护肤迎来风口，DRDM品牌备受年轻消费者青睐
- 品牌玫卿序发力“科技护肤”， 携手上海应用技术大学“升级”玫瑰精油萃取技术
- 爱意穿梭时空，凝聚爱意，姬存希臻容挚献月光宝盒品牌力凸显
- 品牌为什么芳香世家的美白祛斑霜被人夸赞？这条评论无人看到吗？
- 国产 盘点国产十大护肤品牌及热门产品，看看你用过哪些！