活动|国人健康管理：秋燥是皮肤隐形杀手！这些护肤措施你做了吗？
云层翻滚、季风换岗 ， 已然是秋天 。 其实 ， 国人健康管理小编老早就开始期待着这天了 ， 相比热情的夏季 ， 像旅行、游玩、探店、聚会这些出门的活动 ， 可能更加适合含蓄的秋季 。 相信很多小伙伴也做好了准备 ， 旅行也好、约会也好 ， 肯定比盛夏更加热闹 。 虽然 ， 秋高气爽的天气的确俘获人心 ， 但是国人健康管理小编还是得提醒大家 ， 秋天有时候也是一个捣蛋鬼 。 实际上 ， 秋天因为气候比较干燥 ， 其实是隐形的皮肤杀手！所以 ， 我们又该如何进行护肤呢？跟着国人健康管理小编来看看吧!
【活动|国人健康管理：秋燥是皮肤隐形杀手！这些护肤措施你做了吗？】秋天对皮肤的主要影响就是导致干燥、暗黄 。 因此 ， 国人健康管理小编认为我们要及时补水 ， 每日的饮水量要充足 ， 不管是什么水果 ， 还是其他的绿色蔬菜 ， 都可以合理的、科学的安排上 。 平时大家也要注意作息时间和环境 ， 居住室内保持通风 ， 少熬夜、少抽烟喝酒 ， 避免上火感冒；身体内部火气太重 ， 也会影响到皮肤的健康 。
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当然 ， 对于女性朋友来说 ， 护肤品肯定是离不开的选择 ， 那又该如何选择呢？国人健康管理小编安利衡欣牌益生菌面膜 ， 拥有中韩4项专利 ， 复配原料也是8国进口 。 其中的重要成分是来自青藏高原牦牛酸奶提取的菌株24-7 ， 因此能快速捕捉水分 ， 具有非常好的保湿、修复、预防衰老的功效 。 每天只需要15分钟 ， 就能有长达24小时的呵护 ， 让小伙伴们即使是在秋季干燥的环境下也能拥有光泽、水嫩的肌肤 。
当然 ， 国人健康管理小编还得安利M2M白肌酸—海洋鱼低聚肽复合果饮 。 0添加0色素 ， 以海洋鱼低聚肽粉、胶原蛋白肽、银耳多糖、西蓝花粉等为原料 ， 拥有多项专利 ， 在缓解肤色暗淡、毛孔粗糙、肌肤缺水、肤色黑黄等方面都有不错的表现 。 对于手机党、上班族、熬夜党来说都是非常适用的 。
最后 ， 国人健康管理小编觉得 ， 最重要的是大家自我健康护肤的意识 。 许多人其实在皮肤保护上并没有花费很多钱 ， 贵在的是健康意识的养成 。 他们可能只是通过最普通、最日常的运动健身或者是通过有规有矩、持之以恒的健康作息 ， 就做到了皮肤护理 。 因此 ， 大家一定得养成健康生活的意识 ， 再配合上实际有效的养生活动 ， 秋天气候干燥也完全不怕 。
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