女人四十岁过后，不想变成“黄脸婆”，常吃碱性食物，让你显年轻
【女人四十岁过后，不想变成“黄脸婆”，常吃碱性食物，让你显年轻】#这样吃更健康#40岁对于女性朋友来说也是一个关键时期 ， 当女人到了40岁以后 ， 身体的各项机能也开始慢慢走下坡路 。
女人到了40岁以后 ， 身材走形很容易让自己感觉皮肤非常粗糙 ， 甚至容易长痘破坏容颜 。 到了40岁以后 ， 如果不想要让自己变成黄脸婆 ， 常吃碱性食物 ， 也许让你更显年轻 。
文章图片
百合
百合不仅长得非常美丽 ， 而且营养价值也会比较高 ， 尤其里面还有一些维生素成分 ， 也可以帮助我们身体补充更多元素 ， 对于我们皮肤也会有一定保养作用 ， 对于抵抗衰老来说非常有好处 ， 如果能够坚持用百合来泡水喝 ， 也可以让你到了40岁以后常常显年轻 。
黑豆
黑豆在我们生活当中也属于一种常见食物 ， 也有着豆中之王的美称 ， 不仅营养价值比较高 ， 含有的雌性激素也会比较多 。 对于那些爱美的女人来说 ， 黑豆也是一种非常好的美食 ， 对于年过40岁的女性朋友 ， 如果不要变成黄脸婆 ， 可以尝试这种食物让你显年轻 。
文章图片
葛根
葛根可以帮助女性朋友调节身体 ， 对于健康来说非常有好处 。 可能很多女人并不知道 ， 葛根当中含有的雌性激素比较充足 ， 也可以帮助女性朋友补充营养所需也可以让女性朋友延缓衰老 。 若能够坚持用葛根来泡水喝 ， 也可以让女性朋友更加显年轻 。
黑糖
可能很多人都知白糖和红糖 ， 对于黑糖来说并不是特别了解 。 相对比红糖来说 ， 黑糖的营养价值可能会更加高一点 ， 也可以帮助女人排出身体中的毒素和垃圾 ， 也可以保养卵巢 。 当女人到了40岁以后 ， 如果能够坚持用黑糖来泡水喝 ， 也可以延缓衰老 ， 让你依旧显年轻 。
文章图片
皂角米
对于那些40岁以后 ， 女性朋友来说 ， 如果不想让自己变成黄脸婆 ， 可以经常吃一点皂角米 。 皂角米的口感比较好 ， 而且也非常的软糯好消化 ， 可以帮助我们改善皮肤 ， 也可以帮助女人补充雌性激素 ， 让你不显老 。
紫菜
紫菜的味道非常好 ， 有些人也比较喜欢 ， 营养价值也会比较高 ， 加上紫菜价格适宜 ， 在餐桌上也会非常常见 。 紫菜对于皮肤也会具有一定保护效果 ， 经常吃紫菜也可以平衡我们身体中的雌性激素 ， 让你延缓衰老 。
文章图片
女性朋友到了40岁以后 ， 如果不想让自己变成黄脸婆 ， 不妨经常把紫菜做成汤或者是把紫菜做成一种食物 ， 都非常美 ， 也有助于年轻 。
今天的内容就分享到这里了 ， 感谢您的阅读与支持 ， 祝您生活愉快 ， 身体健康！返回搜狐 ， 查看更多
责任编辑：
经验总结扩展阅读
- 人到中年才发现，在婚姻里受宠的女人，都有一个共性
- 女人过了50岁，只有守住这三个秘密，才能够让自己的生活更幸福
- 你是否知道，四五十岁的男人，一般喜欢多少岁的女人？
- 50岁女人穿衣，尽量选择“极简配色”，经典高级且时髦！
- 40岁女人，穿衣只要做到：“不装美也不显老”就够了，看博主示范
- 适合中年女性的穿搭，叫“针织开衫+过膝裙”，优雅又有女人味
- 这道食材做法简单，滋阴润肺还美容养颜，女人应该多吃
- 欲望强的女人，身上有5个特征，一对照属实挺难
- 小S回应婆媳关系：不要做撒泼骂街的女人，告诉女儿们要孝敬公婆
- 作为一个女人，到底找什么样的老公结婚，你知道吗？