水果沙拉这样做健康又美味 _水果

挑选又大又甜的新鲜水果，水果先用水泡个半个小时再清洗，洗完后滤干水后可以放冰箱冰个3个小时方便去皮，去皮后将水果切成均匀的块状，把调好的沙拉涂在切好的水果上，搅拌均匀就可以吃啦。
1.挑选水果，挑选又大又甜的新鲜水果，
这样做出来的水果沙拉才更好吃。
2.洗水果，水果先用水泡个半个小时再清洗，
这样有利于洗掉水果上的农药残留，
洗完后滤干水后可以放冰箱冰个3个小时方便去皮，
3.去皮切块，
去皮后将水果切成均匀的块状，
不要切的太大了，
这样有利于沙拉酱分配均匀，
4.搅拌，
把调好的沙拉涂在切好的水果上，
搅拌均匀就可以吃啦。
【水果沙拉这样做健康又美味】注意事项，去皮切块后的水果尽快涂上沙拉酱。做好的水果沙拉尽快吃完，不要久放避免变味。