馋嘴的小猫|95后小伙脑梗离世，医生忠告：高血脂患者，要警惕3种“异常”
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上个星期深夜 ， 救护车的声响打破了夜晚的宁静 ， 医院急诊室里来了一位病人 ， 刚开始说自己头晕头疼 ， 没一会儿就晕了过去 ， 通过检查得知患者是突发性脑梗发作 ， 需要立即进行手术 ， 三个多小时的手术还是没有挽回他的生命 。
通过了解得知 ， 该名男子姓王是一名95后的小伙 ， 大学毕业以后跟朋友创业开了一家互联网公司 ， 刚开始生意做得不错、收入也很高 ， 年纪轻轻就买了车房 ， 因为各种原因从今年开始王先生和他的朋友一直在亏钱 ， 让他感到十分头疼 ， 再加上竞争压力过大 ， 经常跟朋友喝酒到半夜长时间的熬夜酗酒 ， 导致王先生患上了高血脂 ， 随后开始通过药物进行控制 ， 调节自己的饮食 ， 最近几个月王先生身体没有出现任何的异常 ， 王先生认为自己的病情已经有所好转 ， 于是便继续喝酒 ， 没想到引发了突发性脑梗 。
95后小伙脑梗离世 ， 医生忠告：高血脂患者 ， 要警惕3种“异常”
1、头晕头疼
头晕头疼是脑梗来临前常见的一种表现 ， 特别是在早晨时 ， 体内的血脂水平较高 ， 将会出现头晕、头疼、恶心的情况 ， 如果家里人或者身边朋友有这种情况 ， 需要有所警惕了 ， 及时到到医院检查 。
2、手脚麻木
体内血脂水平过高 ， 将会直接影响脑部血管 ， 四肢得不到血液和氧气的供给 ， 将会出现行动不便以及手脚麻木的情况 ， 这是因为血循环受到阻碍 ， 导致大脑缺少血液供给 ， 影响大脑的运动中枢神经元 。
3、舌头发硬
血脂水平过高在脑梗发作前 ， 患者经常会出现舌头发麻、发硬的情况 ， 还会伴随着口齿不清、流口水的表现 ， 一般持续几分钟或几秒后就会自行缓解 ， 如果家里人或者边朋友突然出现这种情况 ， 需要及时送往医院 ， 避免突发性疾病的出现 。
日常做好3件事 ， 控制血脂、远离脑梗
第一、多喝水
水是我们的生命之源 ， 在生活中需要及时为身体补充一些水分 ， 加快身体新陈代谢的速率 ， 促进体内血液循环 ， 喝水的时候可以吃一些营养素 ， 这是从大豆中提取的不饱和脂肪酸 ， 对于控制血脂有一定的帮助 ， 还能加快脂类物质的代谢 ， 避免脂质在血管内沉积 ， 使血管保持干净通畅的状态 ， 降低血管堵塞的可能性 ， 远离突发性疾病 。
第二、适量运动
随着经济水平提高 ， 越来越多的人久坐不动 ， 导致人们越来越缺乏运动 ， 从而给予一些慢性疾病悄然而入的机会 ， 特别是高血脂这种的运动是十分有必要的 ， 可以做一些适合自己的运动 ， 例如：跑步、竞走、打太极等等 ， 不仅可以促进血液循环 ， 还有助于控制血脂 。
第三、注意饮食
饮食对于每个人来说至关重要 ， 在生活中尽量少吃高脂肪、高盐、高糖、高胆固醇的食物 ， 可以多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮 ， 补充体内所需要的膳食纤维 ， 促进肠道的蠕动 ， 从根源上减少脂肪的摄入 。
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