婚姻|人到中年，这样的婚姻，最伤人！
婚姻中 ， 比吵架更令人害怕的是冷漠 ， 有的人宁可忍受吵架 ， 也不愿意面对冷漠 。
冷漠的夫妻 ， 大多数都卡在沟通问题上 。
尤其是走到中年的婚姻 ， 激情褪去后的冷漠 ， 两个人就像两座孤岛 ， 总是隔海相望 ， 说什么都不欢而散 ， 都走不到各自的心 ， 最终就是无话可说 。
两个人的婚姻 ， 比一个人的单身 ， 还要孤独 。
改变婚姻现状 ， 也往往从改变沟通模式开始 。
下面的故事来自叶子：
1
一直以来 ， 亲密关系是我最大的痛点 。
生活中 ， 我承担太多 ， 又没有被看到 ， 我觉得很委屈 ， 对老公有很多抱怨指责 。
结果 ， 老公离我越来越远 ， 我又会更加孤独无助 。
离婚的想法干万遍 ， 但又走不出去 ， 我害怕离婚后更加孤独 ， 所以始终跨不过离婚这道关 。
而且 ， 离婚真的能解决问题吗？
海蓝老师说：处理关系的能力好比游泳 ， 在北京不会游泳 ， 在广州也不会游泳 。 离婚不是解决婚姻矛盾的关键 ， 需要提升的是解决问题的能力 。
“2021年 ， 我一定要突破亲密关系卡点” ， 这是我去年年终定的目标 。
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2
年后 ， 老公依然照常上班 ， 一贯的冷漠隔离 ， 两个人还是在分居 ， 日子就像原来一样没有生气 。
我下决心和老公做一次沟通 。
沟通的目标是什么？
不清晰！
但我知道自己不想这样过下去 ， 现在的日子不是我想要的 。
我想要什么？
想要关心、温暖与陪伴、互相分担 。
这个需求是否合理？
不合理 ， 这个需求基本指向对方 ， 寄托在对方的改变上 。
我有些气馁 。
这确实是我想要的, 我要怎样做 ， 才是恰当的？
在我们的关系中 ， 我的卡点是什么？
不示弱 ， 硬装“女汉子” 。
“弱”意味着我是个没用的人 ， 这是从父母、从生长环境就带来的观念 。
我也不会表达需求 ， 有需求就意味着我不强大、不好 。
老公也是不善表达的人 。
所以 ， 我们的婚姻就如一潭死水 。
探索到这里 ， 我的目标明确了：向老公真实真诚地表达出我的感受 。
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3
接下来 ， 就是行动了 。
早上 ， 我直接跟老公说：“你什么时候有时间 ， 我想和你沟通一下？”
老公的回答是：“等有时间再说 。 ”
一如既往的逃避 。
等待就真不知道啥时候了 ， 我还是自己创建吧 。
下午6点左右 ， 我等在小区大门口 ， 等他下班回来 。
我已经在心里过了一遍：如果碰到怎么行动？
看到他走过来 ， 我自然地迎着他走上去 ， 说：“下班啦？一起在小区走走吧 。 ”他爽快答应了 。
我问他：“你觉得现在我们的婚姻生活幸福吗？”
他说：“很好呀 。 ”
我哭笑不得 ， 我们对婚姻要求这么不同 ， 他竟然觉得幸福？
我问：“怎么个好法？分享一下可以不？”
他说：“平平安安、无病无灾、不吵不闹就是好 。 ”
原来 ， 这就是他对婚姻的需求 。
我问：“你不觉得欠缺点啥吗？”
他说：“日子就是这么过的 ， 不可能100%的满意 ， 差不多也就可以了 。 ”
我问：“那你想听听我的感受吗？”
他说：“你说吧 。 ”
于是 ， 我把自己的感受如实说了 ， 尽量说我的感受 ， 而不去指责他 。
我说：“从结婚到现在 ， 我就处在冷暴力中 。 同在一个屋檐下 ， 我们从来没有深度沟通 ， 就像两个见面打打招呼的熟人 ， 我和女儿在成都 ， 你从来不和我们主动联系 ， 也没主动来看过我们......”
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