护肤|秋季如何正确护肤？
盼望着盼望着 ， 炎炎夏日终于快要过去啦！小编最喜欢四季中的秋天啦！不过一到换季的时候 ， 我们的皮肤可能就不太适应了 。 秋天 ， 天气比较干燥 ， 早晚的温差比较大 ， 我们身体的皮脂和汗水的分泌物都会急速减少 ， 再加上体内水分不充足 ， 很多小宝贝们就容易出现皮肤干燥、细纹、和过敏等问题 。
那么随着秋天的到来 ， 我们的皮肤究竟会发生哪些变化呢？
首先我们的皮肤会产生：粗糙、起皮脱屑；脸部出现粉刺一样的小突起；眼周出现干裂、小细纹；唇部干燥、起死皮；皮肤出现瘙痒、红血丝；脸颊刺痛泛红等肌肤问题 。
针对以上肌肤问题 ， 我们应该怎么护肤呢？
1. 及时的补水 ， 不要觉得口渴了才去喝 。
2. 减少去角质和黑头的频率 ， 秋冬出油长黑头比夏天要少一些 ， 具体根据自己的肤质做调整 。
3. 每天都要做好防晒 。 虽然秋季比夏天凉爽 ， 但是紫外线还是很强烈的 。 不注重放晒 ， 皮肤就会出现干燥、晒黑、长斑 。 随着天气的转凉 ， 皮肤新陈代谢开始变慢 ， 这时候想要白回来就没有那么容易啦~
4. 保持适量的运动和充足的睡眠 ， 11点之前入睡 ， 有利于身体的排毒 ， 所以你还要选择“敷最贵的面膜 ， 熬最深的夜吗？”
5. 多吃水果还有蔬菜 。
6. 定时做皮肤彻底的清洁工作 ， 皮肤才能更好的吸收护肤品 ， 建议选择温和的产品清洁 。
【护肤|秋季如何正确护肤？】总之 ， 秋天护肤的重中之重就是补水！保湿！做好这些就可以改善肤质 ， 促进皮肤的新陈代谢还可以增强皮肤的抵抗力哟~
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