1、首先按跑步机开始的电源按钮,按start键 。
2、然后大概5分钟,提高速度,直到速度成为冲刺 。
【跑步机如何使用 步骤如下】3、最后跑步机上有排调整坡度的按钮,自主选择坡度 。跑步机不用,将开关切到“OFF”位置,拔掉电源插头 。
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