每年高考之后 高考状元晒出作息表，吃饭也不忘学习，真正的“时间管理大师”( 二 )
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因为每个人的承受能力是不一样的 ， 承受能力也是很难一下子提高的 ， 如果盲目的套用学霸的学习计划和方法 ， 和可能会适得其反 ， 反而打击了积极性 。
从时间表也可以看出 ， 这个同学是长期处于睡眠不足的状态的 ， 每天只保持在5个半小时的睡眠时间 。
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有些人不用睡太久 ， 但是精力充沛 ， 但是有些人睡眠不足 ， 会严重影响到白天的学习状态 ， 如果上课的时候都在打瞌睡 ， 无精打采 ， 对学习是没有益处的 ， 所以安排学习计划要确保身体状况 ， 适当的增加学习密度 。
同学们更应该学习的是拒绝拖延的效率问题 ， 很多同学都有拖延的问题 ， 学习之前要做好一番准备 ， 泡杯咖啡 ， 擦擦课桌 ， 时间过去了大半 ， 所以想要提高学习效率 ， 要改掉拖延的毛病 。
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结语：其实我们距离高考状元没有那么的遥不可及 ， 他们也只是比其他同学付出了更多的努力 ， 习惯做计划 ， 注意学习上的细节 ， 如果同学们可以把这些做到 ， 成绩提高就不是难事 。 笔者并不鼓励一定要按照学霸的学习时间执行 ， 学习其中可取的地方 ， 找到适合自己的学习方法才是最重要的 。
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每个人所得到的东西和他所付出的东西都是成正比的 ， 有付出才能有收获 ， 无论是学习还是工作 ， 有计划的人总是能做的更好 ， 好的时间管理可以让一个人事半功倍 。
【每年高考之后 高考状元晒出作息表，吃饭也不忘学习，真正的“时间管理大师”】来源：虎妈说教育
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