【不小心吞了杨梅核怎么办】不小心吞了杨梅核，可以通过大量喝水，以及多吃粗纤维润肠通便的食物，促使杨梅核随着大便排出 。杨梅核比较小，也没有毒性，杨梅核吞下后可以经过胃肠的消化和肠道蠕动，随着大便排出来，即使是胃肠道最狭窄的地方也可以使杨梅核通过 。只需要大量喝水，增加肠道的水分，促进肠道蠕动，肠道有足够的水份可以通肠润便，使杨梅核随着大便排出体外 。还可以多吃粗纤维的食物，比如红薯、香蕉、苹果、猕猴桃等，这些食物可以滋润肠道，含有大量的粗纤维不易被人体吸收，残留的残渣排出肠道，刺激肠道增强蠕动，从而促使杨梅核随着大便顺利排出体外 。
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