北京医院 北京医院副院长：很多“病”其实不是病，就是人老了！
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来源丨综合网络
“唉！人老了 ， 不中用了 ， 一身都是病……”
有些老年人 ， 逢人就说自己身体不好 。
而这一身“病”无外乎是血压高 ， 血糖高或者血脂高；再问问 ， 这些“病”也都在治疗中 ， 用了药血压基本正常 ， 血糖也还稳定 。
不过 ， 这些“一身是病”的老年人 ， 在卫生部北京医院主任医师王建业教授看来 ， 都是健康的老年人 。
王建业说 ，
目前正在制订的中国老年人健康标准中明确一点：老年人有些体检指标不正常 ， 但经过治疗后能达到基本正常的水平 ， 就是健康老人 。
“举个例子 ， 如果一个老年人血压高 ， 但按时服用降压药 ， 血压可以控制在130/85毫米汞柱或者140/90毫米汞柱 ， 他就是健康老人 。”
每个人都应该正确面对自己的衰老 ， 别把正常的衰老当成病 。
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01
别和年轻人比数据 ，
很多“病”其实不是病 ， 就是老了！
【案例1：】
老朱今年73岁 ， 退休前在一家事业单位工作 。单位的福利不错 ， 年年组织体检 。新的体检报告出来后 ， 老朱会拿出来原来的体检报告比对 ， 数据上下浮动超过1 ， 就会有点紧张 。
而后 ， 老朱的外孙曲做了一个入职体检 ， 非常简单 ， 但是这份体检报告让老朱特别不淡定 ， 因为他发现外孙的健康指标非常好 ， 竟然没有一项超标的 。
老朱觉得自己天天锻炼身体、健康饮食 ， “凭什么我的健康指标就不能达到年轻人的水平？”
专家释疑：人从25岁就开始衰老 ， 别和年轻人比 。
一个人身体的健康状况在25岁时达到顶峰 。这也就意味着 ， 从25岁开始 ， 人就开始衰老了 。
衰老是一种自然规律 ， 如同花开花谢 ， 日出日落 ， 不可避免 。
“就像一部机器运转时间长了 ， 会出现老化一样 ， 人的各个器官使用多年以后 ， 也会出现老化 。”
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老年人和年轻人的体检数据有所差异是正常的 ， 如果人老了 ， 但还是要求和年轻人一样精力旺盛的体质 ， 那是不可能的 ， 人要遵循规律 ， 才能更好的生活 。
王建业说 ， 老年人很多“病”其实不是病 ， 就是老了 。
比如：有的人睡不好觉或者是觉少 ， 可能是分泌的褪黑素少了 ， 睡一小会儿就醒；
有的人吃不下 ， 原因可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃肠退化 ， 消化功能减弱...
如果一个老年人追求和年轻一样的体检数据 ， 既为难自己 ， 也没有必要 。
即使检查指标不符合正常值 ， 但合理用药控制后可以维持在正常水平 ， 通过治疗能像正常人一样生活 ， 这就是健康老人 。
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