1. 给孩子足够的休息和睡眠，保证孩子能够充分休息，减轻身体不适，从而减少情绪波动 。
2. 给孩子食用健康的饮食，多吃水果、蔬菜、豆类，增加营养和抵抗力 。
3. 给孩子多喝水，保持体内水分，缓解喉咙干燥和喉咙疼痛等不适症状 。
4. 给孩子适当的运动，如散步、跳舞、做瑜伽等，增强身体的免疫力，提高心理素质 。
5. 注意情绪抚慰，多陪伴孩子，为孩子营造良好的家庭氛围，让孩子感受到温暖和安全感，缓解孩子的紧张和不适情绪 。
【孩子感冒脾气暴躁怎么办】6. 在医生建议下适当服用药物，缓解症状，减轻孩子的不适感 。但是不建议滥用药物，以免影响孩子的身体健康 。
经验总结扩展阅读
- 老师说孩子自负怎么回复
- 老师说小孩子不懂事怎么办
- 孩子脾气大不懂感恩怎么教育
- 孩子初中叛逆管不住怎么办
- 管不住孩子玩手机怎么办
- 怎么弥补孩子心理缺乏安全感
- 孩子青春叛逆期父母怎么做
- 小学孩子就厌学怎么办
- 怎么锻炼孩子的专注力和自控力
- 家长怎么开导高三的厌学孩子