治疗网瘾20年，她说父母无须迎合完美人设，但一定要拥有“反套路”的智慧( 四 )
另外 ， 很多家长担忧互联网的过度碎片化不利于培养孩子深度思考的能力 ， 银子老师建议 ， 也可以用“反套路”的、回归自然的方式来应对 。
“信息的碎片化 ， 是因为现代人已经习惯了快速的节奏 ， 缺失了获得反馈的耐心——思维方式其实是跟行为密切相关的 ， 比如当我们看到别人走路很快时 ， 心跳都会不由自主地加快 ， 更何况电子屏幕的‘轰炸’ 。 ”
银子老师指出 ， 诚如老子所言“反者道之动也” ， 不如让孩子的整个动作慢下来 ， 去进行一些慢生活 ， 给快节奏的电子环境一个反向的力 。
比如在家庭一天丰富的活动中 ， 保留一些“与效率无关的”的安排也很重要 ， 甚至什么都不做 ， 到户外走一走 ， 看看身边的人与物、安静独处、思考一件事情、沉思冥想等 。
“在高科技时代 ， 孩子所能得到最好的礼物 ， 是家长以身作则 ， 定期使身体和大脑处于安静状态 ， 使孩子有一定的时间和空间让自己的创造力、独特性蓬勃发展 。 ”
2.增强孩子的现实感
在银子老师看来：在现实中有强大依托的孩子 ， 不会轻易迷失于虚拟环境中 。 而要想让孩子拥有现实感 ， 不仅要引导他们关注当下生活的现实 ， 同样也要培养他们了解历史的现实 。
所谓当下生活的现实 ， 是厨房的温度 ， 是家的温度 。 而家的模样 ， 往往决定了孩子生活的模样 。
“要创造现实连接感 ， 这些完全是我们要有意识地去做的：父母和孩子要一起去做一件事 ， 一起做饭 ， 一起干家务 ， 看电影 ， 逛博物馆 ， 看艺术展 ， 逛公园 ， 做游戏……当我们连接起现实生活中的美好感受 ， 可以再带着孩子去连接网络空间的美好 。 ”
至于“历史的现实” ， 是银子老师多年以来的深切感悟 ， 她看到很多孩子沉溺于表浅的网络文化和网络环境 ， 他们的现实变得异常狭窄和悬浮 。
“网络学习就像一个望远镜 ， 让我们看向远方 ， 却忽略了脚下的路和曾经走过的路 。 ”
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她认为 ， 历史本是“现在”的一部分 ， 但虚拟世界会使其与我们的内在疏远 。 自然与人文 ， 同为人的精神故乡和灵魂的来处 。
以我们国家的历史底蕴 ， 对于孩子现实感的掌握实则有着得天独厚的优势 。 孩子如果能够欣赏“历史的现实” ， 便不会成为无本之木、轻易地沉湎于虚拟的现实当中 。
和孩子一起打造
“家庭电子生活共同体”
银子老师坦言 ， 社会对于“完美父母”的人设期待 ， 导致正在做父母的人感受到更大的压力和无所适从 。 但孩子并不需要“十全十美”的父母 ， 他们需要的是父母不断努力完善自己 。
因此 ， 家长首先要面对和接纳自身的弱点和局限性 ， 不需要迎合完美的人设期待 ， 与孩子共同成长 ， 一起打造家庭电子生活共同体：
互联网可以使“万物皆备于家庭” ， 当家长把家庭设定成一个共同体 ， 制定大大小小的目标 ， 在一起去努力完成、沟通合作的进程中 ， 一家人便会体会到相互合作、相亲相爱的感觉 。
比如 ， 利用网络的便利性 ， 和孩子一起查信息、制定旅行计划 ， 慢慢让他们协助家长或独立完成网上订票、订旅馆、在网上购买日用品等活动 。
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“这种新式的家庭传统、新的电子家风是在没有前人经验的基础上 ， 靠我们这一代父母去‘打下江山’的 ， 创造和发明越早开始越好 。 ”
有很多家长问过银子老师 ， 应该做哪些防范 。
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