吴漾伴成长别生气，是对自己最好的照顾点击上方蓝字关注

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国外有这样一句名言：“人需要温顺，不要过度地生气，由于从愤怒中常会产生出对易怒的人的重大灾祸来。 ”
人在生气中时，容易做出错误的判断，更容易说出极端的话语。
更重要的，生气，是在拿别人的错误，来惩罚自己。
爱生气，对人的身体，也会有极大的伤害。
人到中年，别生气，便是对自己最好的照顾。

01人生再难，也不要为难自己

每当遇到什么难事、烦心事儿时，总会用这句话安慰自己：
人生不如意十之八九，唯有常思一二，方能平淡幸福生活。
人生不易，若是遇事便容易生气，只会让生活难上加难。
方芳这两年的日子，过得特别不容易。
跑出租的丈夫意外事故，身受重伤，在医院里养了一年多才出院，现在都没有完全恢复。
两个孩子，一个小升初，一个初升高，生活的每一秒钟，都是压力。
虽然哪怕事故后，得到了一笔不错的赔偿金，但是，丈夫未来的身体能恢复到什么程度，还未可知，而且两个孩子未来的开销，也不知道从哪里来，这些事，就像一块大石头，压在方芳身上。
朋友们都劝她，要不和丈夫分开算了。
这个想法，她丈夫也曾提出过，都被方芳拒绝了。
和丈夫结婚多年，虽然不像电视剧里那样，情浓意深，但是，两个人互相扶持，感情还算不错，方芳舍不得将这个破败的家，丢给丈夫，也不愿意留下两个听话懂事的孩子。
可是，看着她日子艰难，朋友们总免不了替她感到可惜。
然而，她却像事情不是发生在她身上一般，笑呵呵地说：
“日子再难，只要有一口气在，总是在过的。哭是一天，笑也是一天。笑总好过哭。 ”
日子在她的手里，仿佛也不那么艰难，和丈夫的感情越来越好，两个孩子也特别听话，比起许多事事顺意，健康幸福的家庭，看上去还要和谐很多。
大概，人这一生，就是如此。
生活总是不容易的，不是缺钱，就是缺情，亦或其它不顺利的事充斥着生活。
若是每天唉声叹气，自然难上加难，无疑上为难自己。
若是有什么日子，就过什么日子，在每一滴时光里，享受生活，再回头看时，也会感谢那个坚强的自己。

02人生再苦，也不要苦了自己的心

莫言说过这样一段话：
“人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。
要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。 ”
人在江湖走，哪有不挨刀。
有人的地方，就有分歧、矛盾和委屈。