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1、善于倾听 。家长通过倾听 ， 也可以更加快速、真实的了解到孩子内心的想法 。当然了 ， 所谓倾听并不是家长一边看电视、打游戏 ， 一边倾听孩子 ， 这样左顾右盼、漫不经心的倾听会让孩子觉得自己得不到应有的尊重 。倾听需要认真、全神贯注的“听” ， 在孩子表达的时候 ， 通过孩子所说的话去了解孩子想要表达的意思 。在倾听的过程 ， 与孩子产生“共情感” ， 在孩子表达完后 ， 及时给予孩子一些回应 ， 这样的沟通才是有效的 。
【和孩子进行心理交流的方式】2、控制情绪 。与孩子进行沟通交流 ， 家长的情绪是非常重要的 ， 会对沟通效果产生至关重要的影响 。很多家长 ， 一心想要把孩子教育好 ， 所以在沟通的过程难免就会有一些心急 。特别是看到孩子的不懂事时 ， 恨铁不成钢的家长就会怒火攻心 ， 把这一种情绪带到沟通中 。情绪也是会相互传染的 ， 家长如果经常把一些负面的情绪带到亲子沟通中 ， 会让孩子误以为自己很差劲 。长期以往 ， 孩子就会陷入自我否定中 ， 孩子也会慢慢变得自卑 ， 因此 ， 保持稳定的沟通情绪是非常重要的 。
3、真诚赞美 。不管是成年人还是小孩子 ， 都不喜欢受到批评 ， 但是大部分家长却是非常喜欢批评他人却又没办法接受他人的批评 。更有不少家长会把与孩子之间的沟通时间当做是一场批斗大会 ， 各种指责批评孩子 。这样的做法 ， 不仅仅会让亲子关系变得疏离 ， 也会给孩子带来严重的心理伤害 。简单来说就是 ， 家长的批评会打压到孩子的积极性 。但是家长的赞美、表扬、鼓励会让孩子充满活力、会让孩子开心 。所以 ， 在日常的沟通中 ， 家长也不妨多多赞美孩子 ， 让孩子体会到爸爸妈妈对自己的关爱 。
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