孩子上小学了，睡前和孩子做这些事，提高孩子记忆力和情商
孩子想玩 ， 就玩个没完没了 ， 尤其是晚上到睡觉的时间了 ， 孩子却一点睡意都没有 ， 还说要做这样做那样 。 精力充沛 ， 真的是“充电五分钟 ， 通话两小时” 。
田田每天睡觉都特别困难 ， 妈妈吼了一遍又一遍 ， 但孩子总感觉没玩够 ， 尤其是有别的小孩子在一起玩的时候 ， 不控制的话 ， 可能一整夜都要玩 。
这真的是想让妈妈变成“狮子吼” ， 次数多了 ， 心情也就变得郁闷了 ， 更没心思去教孩子 。 而孩子也容易心生郁闷 ， 产生情绪 。
孩子睡眠不好 ， 还影响孩子长身体 ， 更影响孩子的记忆力 。 所以一定要保证孩子有充足的睡眠 。 育儿专家王芳曾经做过一个调查 ， 孩子睡前有父母正确陪伴的 ， 孩子的记忆力会比同龄孩子好很多 ， 而且情商也要比一遍孩子高 ， 所以家长不要小看孩子的睡眠 。
文章图片
对于孩子入睡困难 ， 家长应该怎么做呢？
睡前的准备工作
在孩子该睡觉的时间之前 ， 家长就要提醒孩子 ， 让孩子有个心理准备 ， 然后再次提醒 ， 让孩子洗漱 ， 然后做好准备讲故事 ， 用听故事的事情 ， 带动孩子快速停下手上的玩具 ， 带到孩子洗漱完毕 ， 可以和孩子聊一会儿天 ， 了解孩子的心声 ， 从谈话中感受孩子的心情和想法 ， 做到精准引导和教育 。
很多家长在孩子该睡觉的时候 ， 就直接让孩子洗漱睡觉了 ， 怕影响孩子是睡眠质量 ， 甚至有的人认为晚上记忆力是最不好的时候 ， 其实那是偏见 ， 睡前半个小时 ， 家长利用好了 ， 对孩子的性格、记忆力、情商、思维等方面都会有很好的帮助 。
文章图片
【孩子上小学了，睡前和孩子做这些事，提高孩子记忆力和情商】孩子晚上睡觉前 ， 基本没有外界的打扰了 ， 所以这个时候对孩子进行记忆提升工作也是比较好的 。 那么家长具体应该怎么做？
1、情绪的复盘
有很多家长在孩子犯错责备了孩子 ， 或者孩子受到了其他的委屈时 ， 家长很少关心孩子的心情 ， 更少对孩子认错 。 觉得自己是家长 ， 那么做都是理所当然的 。 甚至觉得即使孩子被骂了 ， 受了委屈 ， 一会儿就好了 。
其实家长也要占到孩子的角度想想孩子的心情 ， 毕竟孩子小 ， 承受能力有限 ， 所以哭就是孩子外在发泄的一种形式 ， 而当孩子受委屈默不作声时 ， 就是孩子心理无处宣泄 ， 这可能会引发心理疾病 。
家长在睡觉前和孩子一起复盘 ， 就是在回顾之前的事情 ， 分享其中的对错和利弊 ， 教孩子学会选择和判断 。 在复盘一次 ， 孩子对事情会有一个新的认识 ， 在家长的引导下 ， 孩子会更加平静的认识和接受事情 。 孩子自己说出了心中的不快 ， 也就不容易在心中积怨 ， 是一种积极的作用 。
文章图片
2、睡前小故事
睡前小故事可以说是对孩子的一种奖励 ， 会让孩子感到高兴 ， 忘却之前的不快 ， 或者平静之前“跳跃”的心 ， 孩子会非常乐意接受 。 而在讲故事的过程中 ， 孩子的思路会跟着故事情节走 ， 这是培养孩子的专注力 。
故事内容涉及的大量词汇 ， 也是帮孩子存储词汇 ， 在孩子以后的写作文 ， 有很大的帮助 ， 并且对表达能力 ， 表达技巧有好处 。 故事所涉及的场景 ， 也会锻炼孩子的思维和思考 。
家长长期给孩子讲故事 ， 会帮助孩子养成爱看书的习惯 。 同时也就更能理解故事中所涉及的道理 ， 孩子容易模仿学习 ， 当孩子把所学到的知识用到学习上 ， 所表现出来的优异成绩 ， 会让孩子有优越感 ， 更会带着这种优越感不断努力向前学习 。
经验总结扩展阅读
- “父母劝我考上教师编，看到工资沉默了”，小学老师晒出真实工资
- 流产完小肚子疼怎么回事
- 小贝晒1家7口合照：47岁依旧帅气，小七胖了，儿媳无眉装丑爆了
- 鼓吹“躺平”的小学语文课文一览，究竟要把孩子们引向何方？
- 村花在“炮塔”前跳舞，表演节目征婚：希望找一个上门女婿住农村
- “为什么要为祖国庆生”？从幼儿园开始就可以让孩子懂得这些道理
- 什么八字的孩子不爱学习
- 吃完饭能不能马上洗澡 吃完饭可以马上洗澡
- 暖于布帛的上一句是什么 解释及用法
- 上等命格有哪些 真正的上等八字